2022年2月25日 / 最終更新日 : 2022年2月25日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 人間関係のちょっとしたことで 意外とダメージを受けているかも 人の言動で、ちょっともやっとしたり、イラっとすること誰でもあると思います。そういう時、自分で気づいていなくても、その「ちょっとしたこと」で、意外とダメージを受けている場合があります。そこで今日は…
2021年9月21日 / 最終更新日 : 2021年9月21日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 イライラの理由がわかると、望みが叶い出す こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子です。 「なんか腹が立つ～！」 「なんで、そうなの？！」 と、人の行動をみて 無性に腹が立つことはありますか？ 今日は、 腹が立つ理由と対処法をお […]
2021年4月26日 / 最終更新日 : 2021年4月26日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 苦手な人がいて、ストレスを抱えている方へ 苦手な人がいて、ストレスを抱えている方へ。 今日は、悩みを解決する３つのステップを紹介します
2021年4月14日 / 最終更新日 : 2021年4月26日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 相手に伝わる伝え方～３つのステップ 「人に伝えるのって、むずかしいなぁ」 と思うことはありますか？ 今日は、「相手に伝わる伝え方」について、３つのステップをご紹介します。
2020年7月21日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 子育ての悩みを解決する３つのステップ 子育てのご質問をいただきました。「子どもが思春期に差しかかり、親に不満をぶつけてくることが多くて、しんどいです。 ‥」
2020年7月6日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て そのしつけ、体罰かも？！～しつけに多少の体罰は必要なのでしょうか？ 子供のしつけに、多少の体罰は必要なのでしょうか？ 多少は やむを得ないのでしょうか？ この記事では「体罰は是か非か」 私の体験も交えてお届けします。
2020年6月5日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 「子供がお友達を叩いてしまいました‥」 子育てのご質問をいただきました。 「子どもが、保育園でお友達を叩いてしまいました。どのように接するといいでしょうか？」
2020年5月17日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て パワハラ問題～メンタルを整えると状況が好転しました！ 職場で、いじめやパワハラの問題がある場合、どうすればいいのでしょう？ 今回は、職場でパワハラが横行し、悩んでいたＡさんの事例をもとに、解決のヒントをご紹介します。
2020年4月15日 / 最終更新日 : 2021年8月26日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て コロナで非常時の今、子育てで大事なことは？ メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子です。 今回は、子育ての話題です。 コロナに関連して、最近、感じていることを書きますね。 ある報道番組で、視聴者からの「子育ての悩み」を取り上げていました。 「 […]
2020年4月14日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 イライラが止められない方へ。根本解決しませんか？ 「子どもを感情的に怒ってしまう」「こんな怒り方をしたら、子どもをダメにしてしまう」と危機感を感じている方へ。 「怒りの対処法」は色々ありますが、私がおすすめしたいのは、根本から解決する方法です。
