2023年1月21日 / 最終更新日 : 2023年1月21日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 相手になってみるワークから得られるもの 苦手な人へのストレスを解消し、人間関係に役立つワークをご紹介します。
2023年1月12日 / 最終更新日 : 2023年1月12日 阿部 朝子 問題解決・自己実現のコツ 状況が好転し、実現が加速するワーク 連休も明けて、日常モードになってきた頃でしょうか?そんな今週、あなたはどんな風にお過ごしですか?「今年はこういう年にするぞ!」と年始に決めた夢目標に向かって、行動し始めた方もいるでしょう。……
2023年1月6日 / 最終更新日 : 2023年1月6日 阿部 朝子 想い・気づき 2023年 新年のごあいさつ あけましておめでとうございます。2023年が始まりましたね!皆さまにとって、喜びあふれる一年でありますよう心からお祈り申し上げます。わが家のお正月は…
2022年12月21日 / 最終更新日 : 2022年12月21日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 自分の脳タイプ、ご存知ですか? 自分の脳タイプ、ご存知ですか?自分の強みを活かせるようになり、苦手をカバーできるようにもなって、自分のタイプがわかるだけで「ずっと悩んでたことが解決しました」という方もいらっしゃるほど。今回は、子育てに活用する事例に絞ってご紹介したいと思います。
2022年11月15日 / 最終更新日 : 2022年11月15日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 「何度言っても子供が勉強しないのでつい怒ってしまいます」 何度言っても子供が●●するので(●●しないので)ついつい怒ってしまう、ということはありませんか?
2022年11月10日 / 最終更新日 : 2022年11月10日 阿部 朝子 問題解決・自己実現のコツ 自分がどうしたいのかわからない時は、問いを変えてみよう こんにちは。 メンタル&ライフコーチ 阿部朝子(あべともこ)です。 もっとイキイキと毎日を過ごしたい! 成長したい! 満足したい! と思うのに、 自分がどうしたいのかわからなくて 何も進まない […]
2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「ずっと嫌われていると思っていた妹と何十年ぶりに話せるようになりました」I.Y様 個人セッションを受けられたYさんから、ご感想をいただきましたので紹介いたします。 Yさんは、起業され、セラピストとして活動準備も進んでいます。 数年前には想像していなかったお仕事の展開に見えない力に背中を押 […]
2020年8月30日 / 最終更新日 : 2020年8月31日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「悩んで、怒って、うらんで、心が荒れていた私が、丸くなりました!」T様(介護・相談業務、東京都在住、50代) メンタルコーチングを受講されたTさんより、ご感想をいただきましたので、紹介いたします。 お申込みのきっかけは何でしたか? 子供に発達障がいがあり、子育てで悩んでいました。一日中、子供のことが頭から離れな […]
2020年5月17日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て パワハラ問題~メンタルを整えると状況が好転しました! 職場で、いじめやパワハラの問題がある場合、どうすればいいのでしょう? 今回は、職場でパワハラが横行し、悩んでいたAさんの事例をもとに、解決のヒントをご紹介します。
2020年3月7日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「受講しなかったら、家庭崩壊していたと思います」E様(40代) 個人コーチングを受講されたEさんから、ご感想をいただきましたので、紹介させていただきます。
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「ふり返ると、すごい変化が起きていました」セラピストS様、新潟県在住、30代 個人コーチングを受講されたSさんから、ご感想をいただきましたので紹介いたします。 お申込みのきっかけは何でしたか? イライラしている自分、自信がなくて、うまくいかない自分、自分の意見が言えない […]
2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月11日 阿部 朝子 問題解決・自己実現のコツ 「現実から逃げ出したいと思っていたなんて!」T様(セラピスト、30代) 個別相談にいらっしゃった、セラピストのTさんから、ご感想をいただきました。Tさんの事例をもとに、心の仕事で起業している方に、仕事をサクサク進めるコツをお届けします。