2023年5月24日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 楽しくない、感謝に思えない、それは●●●が満たされていないからかも こんにちは。 メンタル&ライフコーチ 阿部朝子(あべともこ)です。 大きな悩みはないけれど、 「好きなことをしても、あんまり楽しく思えない」 「感謝が大事ってわかるけど、感謝に思えない」 スッ […]
2023年5月18日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 阿部 朝子 プライベート・想い・気づき きれいな芝桜に女性性が癒された気がします プライベート記事です。 こちら北海道も半袖が気持ちいい季節になり、 母を連れて、東もことの芝桜公園までドライブしてきました。 とってもきれいだったので、写真をお届けしますね。 & […]
2023年5月9日 / 最終更新日 : 2023年5月10日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 連休明け、やる気がでない方へ~心のスイッチを入れるワーク 連休明けの今日は心のスイッチを入れるお話をしますね。と言うのも、ここ数日、検索で私のサイトをみてくださった方に1番読んでいただいた記事が「やる気が出ない時の対処法」だったから 、、
2023年4月26日 / 最終更新日 : 2023年4月26日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 望みが叶うかどうかを決めるポイントは こんにちは。 メンタル&ライフコーチ 阿部朝子(あべともこ)です。 前回、 「こうだから、~できない」 という思いこみを手放すと可能性の扉が開く とお話しました。 ⇒https://tomok […]
2023年4月17日 / 最終更新日 : 2023年4月26日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 「できない」という思考を手放すと、現実が動き出す こんにちは。 メンタル&ライフコーチ 阿部朝子(あべともこ)です。 セラピストの仕事をされてるクライアントさんが 「継続コースの申込みを頂きました!」 と知らせてくださいました。 集客で悩んで […]
2023年3月9日 / 最終更新日 : 2023年3月9日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 失敗した時に、真っ先にやるべきことは? 失敗した時、真っ先にやるべきことは 誰でも、失敗することってありますよね。 仕事でミスしてしまったり、 人に余計なことを言ってしまったり…… 失敗した時、あなたが 真っ先に考えることはなんでしょう? ・ ・ 「早く対処しなくちゃ!」 「どう対処したらいいだろう?」 と考える人が多いかもしれません…
2023年2月2日 / 最終更新日 : 2023年2月2日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 傷つきやすい方、繊細な方がもっと楽になれて望む生き方を叶えるために こんにちは。 メンタル&ライフコーチ 阿部朝子(あべともこ)です。 2月になりましたね。 朝、明るくなるのも早くなり、 お布団から出るのも楽になってきて 久しぶりにヨガをやってます~^^ &n […]
2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「ずっと嫌われていると思っていた妹と何十年ぶりに話せるようになりました」I.Y様 個人セッションを受けられたYさんから、ご感想をいただきましたので紹介いたします。 Yさんは、起業され、セラピストとして活動準備も進んでいます。 数年前には想像していなかったお仕事の展開に見えない力に背中を押 […]
2020年8月30日 / 最終更新日 : 2020年8月31日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「悩んで、怒って、うらんで、心が荒れていた私が、丸くなりました!」T様(介護・相談業務、東京都在住、50代) メンタルコーチングを受講されたTさんより、ご感想をいただきましたので、紹介いたします。 お申込みのきっかけは何でしたか? 子供に発達障がいがあり、子育てで悩んでいました。一日中、子供のことが頭から離れな […]
2020年5月17日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て パワハラ問題~メンタルを整えると状況が好転しました! 職場で、いじめやパワハラの問題がある場合、どうすればいいのでしょう? 今回は、職場でパワハラが横行し、悩んでいたAさんの事例をもとに、解決のヒントをご紹介します。
2020年3月7日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「受講しなかったら、家庭崩壊していたと思います」E様(40代) 個人コーチングを受講されたEさんから、ご感想をいただきましたので、紹介させていただきます。
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2022年2月3日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「ふり返ると、すごい変化が起きていました」セラピストS様、新潟県在住、30代 個人コーチングを受講されたSさんから、ご感想をいただきましたので紹介いたします。 お申込みのきっかけは何でしたか? イライラしている自分、自信がなくて、うまくいかない自分、自分の意見が言えない […]