2020年8月30日 / 最終更新日 : 2020年8月31日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「悩んで、怒って、うらんで、心が荒れていた私が、丸くなりました！」Ｔ様（介護・相談業務、東京都在住、50代) メンタルコーチングを受講されたＴさんより、ご感想をいただきましたので、紹介いたします。 お申込みのきっかけは何でしたか？ 子供に発達障がいがあり、子育てで悩んでいました。一日中、子供のことが頭から離れな […]
2020年8月26日 / 最終更新日 : 2020年8月26日 阿部 朝子 自分を高める 自分を高めるワンポイントレッスン「私を創っているもの」 メンタルコミュニケーションコーチ 阿部朝子です。 今回はワンポイントレッスン。 自分を高めるポイントをご紹介します。 【自分を高めるワンポイントレッスン】 食べるものと行動が「私」を創っている […]
2020年8月25日 / 最終更新日 : 2020年8月26日 阿部 朝子 メンタル・感情を整える 人と比較して落ち込むことが多い‥劣等感から解放され、理想の自分になる方法 つい自分と人を比べて、劣等感を抱き、落ち込んだり苦しくなることはありませんか？「比較する気持ち」と上手に向き合うと、劣等感から解放されるだけでなく、理想の自分に変わるチャンスにできるんですよ。
2020年8月21日 / 最終更新日 : 2020年8月21日 阿部 朝子 問題解決＆望みの実現 望みを叶えるワンポイントレッスン「最高の●●になってから行動する」 メンタルコミュニケーションコーチ 阿部朝子です。 今回はワンポイントレッスン。 望み（夢・目標）を叶えるポイントの中から、１番大事なことをご紹介します。 【望みを叶えるワンポイントレッスン】 […]
2020年8月17日 / 最終更新日 : 2020年8月17日 阿部 朝子 問題解決＆望みの実現 体調を崩した時、思うような結果が出ない時の、取組みのヒント 体調を崩した時、思うような結果が出ない時に、おすすめの取組み方をご紹介します。
2020年7月21日 / 最終更新日 : 2020年7月21日 阿部 朝子 子育て・人育て 子育ての悩みを解決する３つのステップ 子育てのご質問をいただきました。「子どもが思春期に差しかかり、親に不満をぶつけてくることが多くて、しんどいです。 ‥」
2020年8月30日 / 最終更新日 : 2020年8月31日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「悩んで、怒って、うらんで、心が荒れていた私が、丸くなりました！」Ｔ様（介護・相談業務、東京都在住、50代) メンタルコーチングを受講されたＴさんより、ご感想をいただきましたので、紹介いたします。 お申込みのきっかけは何でしたか？ 子供に発達障がいがあり、子育てで悩んでいました。一日中、子供のことが頭から離れな […]
2020年5月17日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション パワハラ問題～メンタルを整えると状況が好転しました！ 職場で、いじめやパワハラの問題がある場合、どうすればいいのでしょう？ 今回は、職場でパワハラが横行し、悩んでいたＡさんの事例をもとに、解決のヒントをご紹介します。
2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月8日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 ｢受講しなかったら、家庭崩壊していたと思います」E様（40代） 個人コーチングを受講されたEさんから、ご感想をいただきましたので、紹介させていただきます。
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「ふり返ると、すごい変化が起きていました」セラピストＳ様、新潟県在住、30代 個人コーチングを受講されたＳさんから、ご感想をいただきましたので紹介いたします。 お申込みのきっかけは何でしたか？ イライラしている自分、自信がなくて、うまくいかない自分、自分の意見が言えない自分、を変えたいと思 […]
2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月11日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「現実から逃げ出したいと思っていたなんて！」T様（セラピスト、30代） 個別相談にいらっしゃった、セラピストのTさんから、ご感想をいただきました。Ｔさんの事例をもとに、心の仕事で起業している方に、仕事をサクサク進めるコツをお届けします。
2020年1月3日 / 最終更新日 : 2020年1月3日 阿部 朝子 お客様の声・体験談 「より深く自分を理解し、認めることができた！」Ｋ様（講師、50代） 個人コーチングを受講された、研修講師 Ｋさんより、ご感想をいただきました。
