2026年9月10日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 阿部 朝子 自己実現・現実の整え方 「やりたいことがわからない」人へ｜自分のやりたいことが見えてくる最初の一歩 「毎日をもっと充実させたい」 「もっとやりがいを感じたい」 「好きなことを仕事にしている人がうらやましい」 そう思うのに、 自分のやりたいことがわからない…という方へ。 この記事では、 なぜ「やりたいこと」がわから […]
2026年9月8日 / 最終更新日時 : 2026年9月8日 阿部 朝子 自己実現・現実の整え方 自分軸とは？｜「好き勝手に生きる」とは違う、自分を大切にする生き方 「もっと自分らしく生きたい」 と思う時、 「好きを仕事にしよう」 「やりたいことをやろう」 「自分軸で生きよう」 そういう言葉を目にすることが多いかなと思います。 「そうできたらいいな」 と思いますよね。 […]
2026年4月10日 / 最終更新日時 : 2026年4月19日 阿部 朝子 脳と潜在意識のしくみ・引き寄せの原理 なんでいつもこうなるの？ くり返す悩みの奥にあるもの 「なんで、いつもこうなるの？」 同じようなことで悩んでしまうとき、 ありませんか？ この記事では、 悩みがくり返されてしまう時に、 気持ちをやさしくゆるめるヒントをお伝えします。 ぐるぐるしそうになったら、 […]
2025年11月18日 / 最終更新日時 : 2025年11月16日 阿部 朝子 脳と潜在意識のしくみ・引き寄せの原理 同じ悩みが何度も起こる理由｜人生のパターンの正体と抜け方 今日は、きっと誰もが一度は感じたことのある 「なぜか同じことが繰り返される理由」 についてお話します。 繰り返されるパターンについては これまでも触れてきましたが、 人生を動かすうえでものすごく大切なテーマ […]
2025年9月25日 / 最終更新日時 : 2025年9月23日 阿部 朝子 脳と潜在意識のしくみ・引き寄せの原理 感情を味わう習慣が人生を動かす｜小さな一歩で理想の未来へ こんにちは、阿部朝子です。 前回は、夢リストを書く時に 「行動」だけでなく「得たい感情」を明確にすることの大切さをお伝えしました。 → https://tomoko-abe.com/brain/18368 […]
2025年9月22日 / 最終更新日時 : 2025年9月20日 阿部 朝子 脳と潜在意識のしくみ・引き寄せの原理 夢が叶っても満たされない理由 こんにちは、阿部朝子です。 先日、手帳をめくっていたら、 今年の「夢リスト」が9割ほど叶っていることに気づきました。 「これはもういいかな」と手放したものもあるので、実質ほとんどクリア。 書いたことが叶っていくのは、やっ […]
2025年9月3日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 阿部 朝子 心・感情・マインド 【やさしく整える】自宅で簡単！7つのチャクラセルフケア 今回は、自宅で簡単にできる「色」を使ったチャクラのセルフケアをご紹介します。 忙しい毎日でも、ちょっとした時間で心や体、エネルギーのバランスを整えることができます。 チャクラの学びは奥が深く、私自身も学びの途中ですが、日 […]
2025年8月18日 / 最終更新日時 : 2025年8月17日 阿部 朝子 心・感情・マインド 「やりたいことがわからない…」そこから抜ける一番の近道とは？ 仕事もして、家のこともして、子育てもして。 毎日があっという間に過ぎていく中で、 ふと「私、このままでいいのかな…」と感じることはありませんか？ ──本当は、もっと自分の好きなことをしてみたい。 でも何をし […]
2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 阿部 朝子 心・感情・マインド 「お金があったら○○だけしていたい」は、心と体のサインかも？ こんにちは。阿部朝子です。 今回は、 「お金があったら〇〇だけしていたい」は、心と体のサインかも？ というお話です。 「お金があったら、何もせずに過ごしたい」 先日のセッションでのこと。 クライアントの […]
2023年8月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 阿部 朝子 心・感情・マインド 無自覚にあきらめていた現実を変えませんか？ こんにちは。 脳と心を整えて本当の自分に還る メンタル＆ライフコーチ阿部朝子（あべともこ）です。 実家に帰省するストレスを手放したい！ クライアントさんから、うれしいメールがありました。 「お盆に夫の実家に行っても、全然 […]
