2023年1月21日 / 最終更新日 : 2023年1月21日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 相手になってみるワークから得られるもの 苦手な人へのストレスを解消し、人間関係に役立つワークをご紹介します。
2023年1月12日 / 最終更新日 : 2023年1月12日 阿部 朝子 問題解決・自己実現のコツ 状況が好転し、実現が加速するワーク 連休も明けて、日常モードになってきた頃でしょうか？そんな今週、あなたはどんな風にお過ごしですか？「今年はこういう年にするぞ！」と年始に決めた夢目標に向かって、行動し始めた方もいるでしょう。……
2023年1月6日 / 最終更新日 : 2023年1月6日 阿部 朝子 想い・気づき 2023年 新年のごあいさつ あけましておめでとうございます。2023年が始まりましたね！皆さまにとって、喜びあふれる一年でありますよう心からお祈り申し上げます。わが家のお正月は…
2022年12月21日 / 最終更新日 : 2022年12月21日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 自分の脳タイプ、ご存知ですか？ 自分の脳タイプ、ご存知ですか？自分の強みを活かせるようになり、苦手をカバーできるようにもなって、自分のタイプがわかるだけで「ずっと悩んでたことが解決しました」という方もいらっしゃるほど。今回は、子育てに活用する事例に絞ってご紹介したいと思います。
2022年11月15日 / 最終更新日 : 2022年11月15日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 「何度言っても子供が勉強しないのでつい怒ってしまいます」 何度言っても子供が●●するので（●●しないので）ついつい怒ってしまう、ということはありませんか？
2022年11月10日 / 最終更新日 : 2022年11月10日 阿部 朝子 問題解決・自己実現のコツ 自分がどうしたいのかわからない時は、問いを変えてみよう こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 もっとイキイキと毎日を過ごしたい！ 成長したい！ 満足したい！ と思うのに、 自分がどうしたいのかわからなくて 何も進まない […]
2022年11月4日 / 最終更新日 : 2022年11月4日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 人の役に立ちたいと思う方は、ここに気をつけて！ こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 クライアントさんが 「また引き寄せました～♪」 とおっしゃってました。 友人から借りた本の中に その本で紹介されてる本を […]
2022年11月1日 / 最終更新日 : 2022年11月1日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 どうしても怒りが抑えられない時、まずは自分がわかってあげましょう こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 今日は、 どうしても怒りを抑えられなくて 悩んでいる方にお届けしますね。 何をやっても怒りがおさまらない理由 イライラする自 […]
2022年10月21日 / 最終更新日 : 2022年10月22日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 お金を受け取る罪悪感がなくなるワーク 「仕事の一環で営業しなくちゃいけないんですが、それがストレスで」という英子さん。お金をもらうことに罪悪感があるという彼女にあるワークをしていただきました …
2022年10月20日 / 最終更新日 : 2022年10月22日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 セールスの苦手意識を克服したい方へ 今日は、お仕事の一環で営業活動があって、セールスに苦手意識がある、断られるのが怖いという方へ、気持ちが楽になり前向きに営業の仕事ができるようになるヒントを
