2023年5月24日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 楽しくない、感謝に思えない、それは●●●が満たされていないからかも こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 大きな悩みはないけれど、 「好きなことをしても、あんまり楽しく思えない」 「感謝が大事ってわかるけど、感謝に思えない」 スッ […]
2023年5月18日 / 最終更新日 : 2023年5月24日 阿部 朝子 プライベート・想い・気づき きれいな芝桜に女性性が癒された気がします プライベート記事です。 こちら北海道も半袖が気持ちいい季節になり、 母を連れて、東もことの芝桜公園までドライブしてきました。 とってもきれいだったので、写真をお届けしますね。 & […]
2023年5月9日 / 最終更新日 : 2023年5月10日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 連休明け、やる気がでない方へ～心のスイッチを入れるワーク 連休明けの今日は心のスイッチを入れるお話をしますね。と言うのも、ここ数日、検索で私のサイトをみてくださった方に１番読んでいただいた記事が「やる気が出ない時の対処法」だったから 、、
2023年4月26日 / 最終更新日 : 2023年4月26日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 望みが叶うかどうかを決めるポイントは こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 前回、 「こうだから、～できない」 という思いこみを手放すと可能性の扉が開く とお話しました。 ⇒https://tomok […]
2023年4月17日 / 最終更新日 : 2023年4月26日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 「できない」という思考を手放すと、現実が動き出す こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 セラピストの仕事をされてるクライアントさんが 「継続コースの申込みを頂きました！」 と知らせてくださいました。 集客で悩んで […]
2023年3月9日 / 最終更新日 : 2023年3月9日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 失敗した時に、真っ先にやるべきことは？ 失敗した時、真っ先にやるべきことは 誰でも、失敗することってありますよね。 仕事でミスしてしまったり、 人に余計なことを言ってしまったり…… 失敗した時、あなたが 真っ先に考えることはなんでしょう？ ・ ・ 「早く対処しなくちゃ！」 「どう対処したらいいだろう？」 と考える人が多いかもしれません…
2023年3月4日 / 最終更新日 : 2023年3月4日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て 子供が受験でうまくいかなかった時、親が心がけたい３つのこと こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 この時期、受験生のお子さんがいる方は 進路が決まるまで落ち着かないかもしれません。 すべてのお子さんが、第一志 […]
2023年2月17日 / 最終更新日 : 2023年2月17日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 「人に頼れない」を手放すプロセス こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 前回 人に頼むのが苦手なことを 本質的に解決するには、 「頼ってはいけない」といった禁止令を 手放すことが大切、とお話しました。 ⇒ ht […]
2023年2月8日 / 最終更新日 : 2023年2月17日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 人に頼むのが苦手！を解消すると、人生がもっとうまく動き出す 人に頼むのが苦手で仕事を一人で抱えてしまいがち…頼もうとしても言葉がつかえて言えなくなってしまう…ということはありませんか？
2023年2月2日 / 最終更新日 : 2023年2月2日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 傷つきやすい方、繊細な方がもっと楽になれて望む生き方を叶えるために こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 ２月になりましたね。 朝、明るくなるのも早くなり、 お布団から出るのも楽になってきて 久しぶりにヨガをやってます～＾＾ &n […]
