無料メールレッスン イライラ・ストレス・不安から解放されて 自分らしく生きられる 10日間レッスン

この無料メールレッスンは、
仕事でも家庭でもイライラして、人や自分を責めてばかりの方が、
自分を愛する方法を知って、イライラやストレスから解放され、
「自分らしい生き方」を楽しめるようになるまでの
具体的なプロセスをご紹介します。

こういう悩みを抱えていませんか?

  • 仕事でも家庭でも、イライラ・ストレス・不安でいっぱい
  • がんばりが報われていない気がする
  • つい人と自分を比べ、うまくいかない自分に自信をなくす
  • 今の仕事にやりがいを感じられない
  • 自分のやりたいことがわからなくて、方向性に迷う


周りからは元気にみられて、

「私だって悩みあるよ~」と言っても信じてもらえない

仕事にもプライベートにも不満がいっぱい
でも、改善できず愚痴を言ってる自分もイヤ

上記の悩みが、1つでも当てはまるなら
ぜひ、この無料メールレッスンをお読みください。


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無料メールレッスン・3つの特徴

1.なぜイライラが止まらないのか、根本原因がわかります

私たちは、目の前のことに怒っているようで、実は、そうじゃなかったりします。
イライラが止まらない人は、ほぼ幼少期に「ある共通の体験」をしていて、その記憶があなたを怒らせているのです。

根本原因がわかれば、真の解決ができます。

今までがうそのように、毎日おだやかな気持ちで過ごせるようになるでしょう。
冷静にコミュニケーションできるから、人間関係も改善します。

「自分のことが好きになりました!」
「望みがどんどん叶います!」など
怒りを根本から解決することで、人生が大きく好転したと感じている方がたくさんいらっしゃいます。

このメールレッスンでは、「イライラの根本原因」について詳しく解説しています。
怒りのコントロール法とか、表面的な対処法ではなく、真の解決のプロセスが理解できるでしょう。

 

2.自分を愛すると現実が変わる…そのしくみがわかります

心の状態と現実(人間関係・仕事・収入等)はリンクしています。
心が満たされるほど、現実も満たされるようになるのです。

ところが、「頑張っているのに報われない」と感じている人は、「もっと頑張らなくちゃ」と自分を追い込め、結果的に、心も体も疲弊している方が多くいらっしゃいます。

それよりも、自分を愛してあげるといいのです。
自分を愛することで、現実も変わっていきます。

やりたい仕事ができる部署に異動になった。
イメージした通りにスムーズに起業できた。
昇給した・売上アップした ・・・

人間関係の変化も数々起きます。
親へのわだかまりが消えたり、苦手な同僚が協力的になった、怒りっぽい上司が穏やかになった等、不思議かもしれませんが、相手が変わることもよくあります。

このメールレッスンでは、「自分を愛すると現実が変わる」しくみについて解説しています。

とはいえ、自分を愛することや、自己肯定感を高めることが大事だとわかっている方も多いでしょう。
わかっているけど、自分を愛せなかったり、認められないから悩むんですよね。

そういう方に向けて、自分を愛せるようになる方法やプロセスも、丁寧に紹介しています。

 

3.実際の事例を通して、リアルな悩みの解決プロセスがわかります

実際のクライアントさんや私のリアルなストーリーを通して、
どんな悩みがあり、どんなプロセスを経ることで、変わることができたのかをお伝えしています。

リアルなお話をたくさん紹介しているので、きっとあなたに近い事例もあって、参考にしていただけると思います。

過去に、コーチングや願望実現法を実践しても「うまくいかなかった」という方からも、「目からウロコでした!」「Aさんの事例が自分事のようでした」といったお声も頂いています。

【無料メールレッスン】
イライラ・ストレス・不安から解放され、
自分らしく生きられる
10日間レッスン

1日目:すべての悩みは●●で解決します

2日目:子供を感情的に怒ることがなくなったAさんの事例

3日目:イライラが止まらない根本原因は、幼少期の体験にあった

4日目:努力しても実力があっても、収入アップできなかった理由

5日目:あちこちから臨時収入が…「私、引き寄せたみたい!」

6日目:転職?起業?考えるのをやめたら答えがわかる?!

7日目:幸せを禁止していた?!Kさんの事例

8日目:早く解決したいなら、この2つに気をつけて!

9日目:怒りとストレスだらけだった私の話、聞いてください

10日目:努力をやめたら現実が変わり始めました

この機会に、ぜひお読みください。

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自己否定したり、弱音を吐くのを禁止したりしていませんか?

「間違ったことはしてないつもりなのに、なんでうまくいかないんだろう」
「人生を楽しめないまま、歳を取っていくのかな……」

私自身が長年こう感じてきました。

スキルアップして頑張っているつもりなのに、仕事もプライベートも満足できないことばかり。自分が好きじゃなくて、自分にも人にもすぐ腹が立って、ストレスと不安でいっぱいでした。
(詳しくはメールレッスンでお伝えしています)

そんな私が、ここで紹介している方法を実践したことで、ようやく苦しい想いから解放されて、「自分の人生」を楽しめるようになったのは40才を過ぎてから。

たくさんの時間と費用をかけて、試行錯誤しました。
人生にムダはないと思いつつ、「もっと早く知りたかったな」とも思います。

だからこそ、過去の私と同じように悩んでいる方には、早くこの方法を知って、自分らしい幸せを叶えてほしいと願っています。

ご登録特典

今なら、ご登録いただいた方全員に、2つの特典(PDF)をプレゼントいたします。

特典1:イライラのスイッチを切るワーク
特典2:リラクゼーションのワーク

どちらも、自分で簡単に取り組めるメンタルワークです。

あなたも、ぜひこの機会に、
「自分らしい生き方」にシフトする一歩をふみ出してくださいね!

 

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プロフィール

メンタル&コミュニケーションコーチ
阿部朝子(あべともこ)

仕事・人間関係・生き方・子育ての悩みを根本から解決し、「本来の自分らしい生き方」を叶えるサポートをしている。北海道北見市在住。

私が、「自分らしい生き方」を選択できるようになったのは、30代半ばを過ぎてから。コーチング、NLP、セラピー、キャリアカウンセリングを学び、2010年に起業。しかし、しだいにコーチング等スキルの限界を感じ、根本的に自分の内面に取り組み始める。たどり着いた「癒すこと」で、自身が大きく変わったことを実感。

現在は、これらの経験をもとに、癒しを取り入れることで、スムーズにメンタルが整い、自然体で望みが叶うようになる今のコーチングスタイルを確立。ヒーラーの過去性をもち、クライアントの自己ヒーリング能力を引き出すこと・言葉にならない心の声を言語化することに定評がある。

2016年より、全国の方にセッションを提供中。(セッション実績:延べ2100時間)