2025年8月18日 / 最終更新日 : 2025年8月17日 阿部 朝子 心・感情・マインド 「やりたいことがわからない…」そこから抜ける一番の近道とは？ 仕事もして、家のこともして、子育てもして。 毎日があっという間に過ぎていく中で、 ふと「私、このままでいいのかな…」と感じることはありませんか？ ──本当は、もっと自分の好きなことをしてみたい。 でも何をし […]
2025年8月9日 / 最終更新日 : 2025年8月6日 阿部 朝子 脳と潜在意識のしくみ・引き寄せの原理 「ついてない…」と思ったとき、それって“守られているサイン”かもしれません 朝から信号が赤ばかりだったり、 電話を何度かけてもつながらなかったり、 買おうとしていたものが売り切れていたり。 「今日はなんだか、ついてないな…」 そんなふうに感じる日って、ありませんか？ 些細なことかもしれないけれど […]
2025年8月6日 / 最終更新日 : 2025年8月6日 阿部 朝子 心・感情・マインド 「なんだかうまくいかない…」～その理由、”言葉の使い方”にあるかもしれません 「また、ミスしちゃった～」 「もっと自信を持って進みたいのに、やっぱり不安になる…」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 一生懸命やろうとしているのに、思うようにいかない。 やる前から不安になったり、 […]
2025年7月11日 / 最終更新日 : 2025年7月9日 阿部 朝子 心・感情・マインド 「お金があったら○○だけしていたい」は、心と体のサインかも？ こんにちは。阿部朝子です。 今回は、 「お金があったら〇〇だけしていたい」は、心と体のサインかも？ というお話です。 「お金があったら、何もせずに過ごしたい」 先日のセッションでのこと。 クライアントの […]
2025年1月21日 / 最終更新日 : 2025年1月19日 阿部 朝子 心・感情・マインド シンプルな言葉で心を癒す！ホ・オポノポノで簡単セルフケア こんにちは。 阿部朝子（あべともこ）です。 今日は、 シンプルな言葉で心を癒す！ ホ・オポノポノで簡単セルフケア というお話です。 ホ・オポノポノについては 書籍もたくさん出てますし ご存知の […]
2025年1月19日 / 最終更新日 : 2025年1月19日 阿部 朝子 心・感情・マインド 保護中: 応用フレーズ：不平不満の気持ちがわいた時に この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2025年1月15日 / 最終更新日 : 2025年1月15日 阿部 朝子 心・感情・マインド 他人と自分を比べるのをやめる方法：自信を育む3つのステップ こんにちは。 阿部朝子（あべともこ）です。 今日は、 他人と自分を比べるのをやめる方法自信を育む3つのステップ というお話です。 人と自分を比べてしまう 仕事でミスしてしまったり、目標を達成で […]
2025年1月5日 / 最終更新日 : 2025年7月27日 阿部 朝子 はじめての方へ・おすすめ記事 「がんばっているのに、なぜ満たされないの？」──自己否定の奥にある“ほんとうの理由” 「もっと頑張らなくちゃ」 「もっとしっかりしなきゃ」 そうやって自分を奮い立たせてきたけれど、本当は、もう疲れていませんか？ 「もっと自信がほしい」そう思って、自分を高める努力を続けてきたのに、なかなか自分を認 […]
2025年1月4日 / 最終更新日 : 2025年7月27日 阿部 朝子 はじめての方へ・おすすめ記事 自分を信じるって、どういうこと？──“本当の自信”の育て方 「もっと自信を持てたら、うまくいくのに」そんなふうに感じたことはありませんか？ 夢や目標に向かって頑張ろうとしているのに、「やっぱりムリかも…」という声が、ふと心に浮かんでくる。 私のところに来られる方も、お話を深く伺っ […]
2025年1月3日 / 最終更新日 : 2025年7月29日 阿部 朝子 はじめての方へ・おすすめ記事 感情に振り回される日々から抜け出すには？──“心の波”とやさしくつき合う３つのヒント ふとしたことでイライラしたり、落ち込んだり、不安になったり… そんな自分に疲れてしまうことはありませんか？ 「気にしすぎだよ」「もっと前向きに考えたらいいよ」 そう言われても、気持ちをうまく切り替えられない。むしろ、切り […]
