楽しくない、感謝に思えない、それは●●●が満たされていないからかも

こんにちは。

メンタル＆ライフコーチ
阿部朝子（あべともこ）です。

 

 

大きな悩みはないけれど、

「好きなことをしても、あんまり楽しく思えない」
「感謝が大事ってわかるけど、感謝に思えない」

スッキリしない気持ちを抱えている方はいらっしゃいませんか？

 

 

「安心安全」だけでは退屈してしまう人の性（さが）

先日、TV（チコちゃんに叱られる）で

人類が全世界に住むようになった理由は
「好奇心があるから」

といってました。

 

道具を作る知恵があり、
仲間と協力できたからでもあるけれど、

危険をかえりみずに
見知らぬ土地に向かわせたのは

「好奇心」だと。

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なるほど納得です。

 

人は、生存本能として「安心安全が守られること」を求めます。

それが１番大事。

 

でも、それだけだと退屈になるのが人の性（さが）なんですよね。

「安心安全」と「好奇心」

バランスが大事ですね。

 

 

楽しく思えない、感謝に思えない時は

もしも今、あなたが、
大きな悩みをかかえていないのに

「好きなことをしても、あんまり楽しく思えない」
「感謝が大事ってわかるけど、感謝に思えない」

と感じているなら、

「好奇心」が満たされていないからかもしれません。

 

そんな時は

生活できているんだから、健康なんだから、
などとムリに感謝しようとしたり、

「なんで感謝に思えないんだろう」
と自分を責める必要はありません。

 

そして、自分の心が何を求めているのか

わかるといいですね。

 

冒険したい？

チャレンジしたい？

成長したい？

何を見たい・知りたい・体験したい？

 

その想いが満たされれば、
楽しい気持ち、感謝な気持ちも動き出すことでしょう。

 

 

考えるよりも、直感にゆだねましょう

何をしたいのかわからないなら、潜在意識にたずねましょう。

「わたしは何を求めているの？」

「どんな体験をしたい？」

思考を止めて、心の声に耳を傾けるのです。

 

そして、ふっと浮かんだ直感を逃さずにやってみましょう。

心も現実も動き始めます。

 

直感で浮かんだことが、ストレートに「やりたいこと」とは限りません。が、

それを行動することが大切なんですね。

 

ふと、いつもと違う道を歩きたくなるかもしれません。

ふと、アイスを食べたくなるかもしれません。

ふと、本棚にある１冊の本が気になり、読みたくなるかもしれません。

 

「これをやって意味があるのかな？」
なんて考えずに、

純粋な好奇心を持ってその時間を楽しめばいい。

 

直感に従うと、潜在意識がまた次の情報を送ってくれるようになります。

出会いたい情報、モノ、人に出会ったりします。

（↑これクライエントさん達も実感されています）

 

すぐに実感できる収穫がなくても
直感を疑ったり、愚痴ったりしないでくださいね！

 

直感に従う＝心の声を信頼すること。

あなたの魂が喜んでいます。

 

＊

 

あなたの「好奇心」は満たされていますか？

 

かくいう私自身、

満たされない、感謝できない、
何をしたいのかわからない、

そんな日々を長年過ごしてましたから、

一人で超えるのは簡単じゃないことも知っています。

 

だからこそ、あなたがもっともっと
とらわれから自由になり、

好奇心を満たしていけますように、
たくさん笑って過ごせますように、

心から応援しています◎