コーチ、セラピスト、カウンセラー、人をサポートするお仕事の方へ

メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子です。

 

今回は、コーチ、セラピスト、カウンセラー等、人をサポートするお仕事の方へ

私の想いをお届けします。

 

今、生き方を見直し、再選択する機会

今、新型コロナの影響で、個人生活も、社会経済も、先行き不透明ですよね。

「致死率が低いウイルスだ」と言われつつも、「死」を身近に考えさせられる状況です。

 

「死」を考えるって、「生」を考えることでもあります。

与えられた命を、時間を、どう使いたいか？どう生きていきたいか？

私自身、この２ヶ月、自分と深く深く向き合っていました。

 

「やりたくない」のに、やってることはない？‥やってること、あるわ

「やりたい」こと、ホントにやってる？全部やってる？‥まだまだ、やれてないことある

「いつか‥」「目の前のことが落ち着いたら‥」と先延ばししてることは？‥あるある

いつかは必ず迎える「死」。

その時に、「あ～、幸せな人生だった」と心から思いたい。

 

今の状況が、そんな私のお尻を叩いてくれているのは確かです。

心の奥にあるエゴ（＝恐れに基づいた想い）を解放し、「本来の私」を生きる再選択をして。

静かなワクワクを胸に、新しいステージを歩むと決めたこの頃です。

 

きっと、仕事や生き方を見直しているのは、私だけじゃないはず。

よりよく生きたいすべての人が、今の状況を機に、人生の再選択をされていくことでしょう。

 

あなたの力が、ますます必要とされる時代

よりよく生きたい人々にとって、あなたが大きな役割を果たすことは、まちがいありません。

心と体が整っていてこそ、うまくいくものだから。

不安感を手放すために。
疲れを癒し、元気でいるために。
今の状況をポジティブに乗り切るために。
悩みを解消し、望みを叶えていくために。

あなたの力が、ますます必要とされるでしょう。
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あなたを支えたい！

あなたが関わる人が元気になり、笑顔になり、喜びあふれる人生を生きていく‥

笑顔が、５人・１０人・１００人‥と広がっていく‥

感情は伝染するから。
私たちは、ウイルスではなく、笑顔と喜びを伝染させていきたいですよね。

 

そして、私は、人々を支えたい「あなた」を、支えたい！と思っています。

「今、私にできることは？」と問い続けた答えの１つです。

これまでクライアントさんの４割がコーチ・セラピスト等の方でした。が、
今の状況から、もっと貢献したい想いが強くなりました。

たくさんの人を元気づけ、応援したい！と思うあなたが、充分に力を発揮できるように。
あなたを支え、応援したいのです。
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まず、あなたから‥

人を支えるお仕事をしている方は、お金儲け第一ではなく、お客様想いの優しい方が多いですね。

共感力が高く、「人の役に立ちたい」という想いを強くお持ちでいらっしゃる‥

 

ただ、その想いがあるために、自分を後回しにしていることが多いのを見てきました。

後回しとは、たとえば

• 心や体が疲れていても、「これくらい大丈夫」と仕事や他者を優先する
• 気になるコトがあっても、「大したことない」と保留にする
• セルフコーチング（セラピー）はしていても、解決しきれず、もやもやしていることがある

など‥

共感力が高いからこそ、エネルギー的に影響を受けたり、疲れやすいこともあるでしょう。

 

もちろん、自分では「自分を後回しにしている」とは思っていないはずです。

人を優先することや、多少ムリしてでも頑張ることが当然になっている‥
というか、ずっとそう生きてきたから、自然にそうしている‥

寝込んだり、イライラや落ち込み等、心身に影響が出てから、「まずい！」と気づく‥

そういうこと、あなたもありませんか？

 

でも、まず自分。自分が資本。

自分が整ってこそ、いいサポートができることを、あなたはよくおわかりだと思います。

だからどうぞ、

あなたから癒され、満たされてほしい！

そう切に願っています。

 

心や体の専門家であっても、自分のことは気づけなかったりするもの。
（私もそうです）

それに、人間ですから、落ち込むことや悩みもあって当然です。

 

• 自分をしっかりメンテナンスしたい
• セルフセラピーでは、癒しきれない想いがある
• 自分一人では解決しきれない悩みがある
• 自分と向き合う時間を定期的に確保したい
• コーチは自らコーチングを受けることが必須と知りつつ、なかなか時間が取れない
• カウンセリングのスーパーバイジングは受けていても、個人の悩みを聴いてもらう機会はない
• ビジネスコンサルを受けたことはあるが、メンタルやマインド面のサポートは受けていない

 

これから、もっとたくさんの方を支えていきたい！と思っている方、

ここに書いた私の想いに、何か感じてくださった方も、

どうぞお問合せください。

 

心の声を聴き、潜在意識に働きかけながら、パワフルにステージアップしていきましょう。

 

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