「もう過去のことで苦しまなくて済む、と気持ちが楽になりました」T様(アドバイザー、30代)

体験レッスンを受講された、アドバイザー・Tさんより、ご感想をいただきました。

 

お申込みのきっかけは何でしたか?

ブログの投稿を読み、自分の抱えている問題を理解してくれて、上手に解決法を引き出してくれそうだと思ったので、受講しました。

解決したかったことは、子どもとの付き合い方。
ついイライラをぶつけてしまい、感情のコントロールをしたいと思っていました。

感じたこと、得られたことを教えてください

自分と向き合っていくと、イライラの影には、自分勝手な理想を押しつけていることが分かり、子どもに申し訳ない気持ちになりました。

また、私の母親からの影響があることに、うすうす気づいていましたが、
あらためて、自分が子どもの頃の出来事や、親に理解してもらえなかった寂しさが根底にあることが分かり、謎が解けた感じがしました。

ここに取り組めば、もう過去のことで苦しまなくて済む、と分かって、気持ちが楽になりました。

どういう方におすすめだと思いますか?

感情のコントロールをしたい人、
完璧主義になりがちな人、
思い通りにならないとイライラしてしまう人、
自分の集中すべきことにもっと力を注ぎたいと思っている人‥に、おすすめです。

朝子さんは、とても優しく、柔らかい声かけで、こちらのペースに合わせてくださるので、話がしやすいです。信頼できる、絶対的な安心感がある方です。

 

今回、知っていた知識もありましたが、
知っていることとできることは違う‥と、あらためて感じました。

自分一人では解決できないことは、やはり専門家の力を借りることが一番!
そう思いました。

これから、子どもに対してのイライラが少なくなればいいな~と感じましたし、もっとこの先も受けたいなと感じましたので、よろしくお願いします。


Tさま
アドバイザー、埼玉県在住、30代

 

 

Tさん、ご感想をいただき、ありがとうございました!

今回、イライラをきっかけに、大切なことに気づけましたね。
Tさんがイライラを止められないのは、子供の頃に感じた、寂しさや悲しみが影響していたので、感情をコントロールしようとしても、むずかしかったのですね。

子供の頃の気持ちを癒すワークを体験していただきましたから、心が軽くなった分、イライラも軽減していくはずです。

そして、これから継続して受講されるとのことで、私も全力でサポートさせていただきますね。

今回のように根本に取組みながら、感情との上手なつきあい方もお教えしますので、楽しみになさってください。

 

著者プロフィール

阿部 朝子
阿部 朝子メンタルコミュニケーションコーチ
コーチング、NLP、キャリアカウンセリング、セラピーなどの学びを経て、現在は北海道北見市を拠点に活動しています。
ご相談者の悩みを解決しながら、それぞれの本来の力を発揮されるようお手伝いしています。