2020年6月9日 / 最終更新日 : 2020年6月24日 阿部 朝子 自信・自己肯定感 自己否定しがちな方、人から否定され傷つくことが多い方へ。｢問題は●ではなく●●｣とわかれば大丈夫！ 自己否定しがちな方、人から否定されて傷つくことが多い方へ。 自信がもてるようになるヒントをお届けします。人の言葉に左右されず、自分のメンタルを守れるようにもなれますよ！
