2025年11月15日 / 最終更新日 : 2025年11月15日 阿部 朝子 人間関係・子育て 家族やパートナーと“波長が合わなくなった”ときに 人に合わせすぎて疲れる、いつも同じパターンでつまずく…。それには理由があります。幼少期に形成された無意識の思い込みと、人生を根本から変えるための気づきについてお話しします。
2025年11月9日 / 最終更新日 : 2025年11月9日 阿部 朝子 人間関係・子育て 友達と話が合わなくなる理由｜30〜40代に増える人間関係の違和感と心の成長サイン よりよく生きたいと思い、 心の学びを始めたり、自分と向き合う時間が増えてくると 多くの人が「ある違和感」を感じるようになります。 それは―― 「前より友達と話が合わなくなった気がする」 というもの。 今回は […]
2025年9月12日 / 最終更新日 : 2025年9月12日 阿部 朝子 人間関係・子育て 困った人への接し方｜職場・家庭・子育てに共通する人間関係のヒント こんにちは、阿部朝子です。 今日は、こちらのご相談からお話したいと思います。 「職場で後輩が特定の人にきつく当たってしまうんです。 注意しても直らないし、見ていて辛い。 相手が気の毒で…どうしたらいいでしょうか？」 読ん […]
2023年9月5日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 阿部 朝子 心・感情・マインド 「あの人は困った人だ」と思う時、批判の気持ちを手放すために 「あの人は困った人だ、、」と思うこと、ありませんか？たとえば、以前の私は、人の話を聞かずに決めつけてくる、自分のミスを認めない、やるべきことをやらない、仕事の手を抜こうとする、そういう人がいると…
2023年3月4日 / 最終更新日 : 2023年3月4日 阿部 朝子 人間関係・子育て 子供が受験でうまくいかなかった時、親が心がけたい３つのこと こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 この時期、受験生のお子さんがいる方は 進路が決まるまで落ち着かないかもしれません。 すべてのお子さんが、第一志 […]
2023年2月17日 / 最終更新日 : 2023年2月17日 阿部 朝子 心・感情・マインド 「人に頼れない」を手放すプロセス こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 前回 人に頼むのが苦手なことを 本質的に解決するには、 「頼ってはいけない」といった禁止令を 手放すことが大切、とお話しました。 ⇒ ht […]
2023年2月2日 / 最終更新日 : 2023年2月2日 阿部 朝子 心・感情・マインド 傷つきやすい方、繊細な方がもっと楽になれて望む生き方を叶えるために こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子（あべともこ）です。 ２月になりましたね。 朝、明るくなるのも早くなり、 お布団から出るのも楽になってきて 久しぶりにヨガをやってます～＾＾ &n […]
2023年1月21日 / 最終更新日 : 2023年1月21日 阿部 朝子 人間関係・子育て 相手になってみるワークから得られるもの 苦手な人へのストレスを解消し、人間関係に役立つワークをご紹介します。
2022年12月21日 / 最終更新日 : 2022年12月21日 阿部 朝子 人間関係・子育て 自分の脳タイプ、ご存知ですか？ 自分の脳タイプ、ご存知ですか？自分の強みを活かせるようになり、苦手をカバーできるようにもなって、自分のタイプがわかるだけで「ずっと悩んでたことが解決しました」という方もいらっしゃるほど。今回は、子育てに活用する事例に絞ってご紹介したいと思います。
2022年11月15日 / 最終更新日 : 2022年11月15日 阿部 朝子 人間関係・子育て 「何度言っても子供が勉強しないのでつい怒ってしまいます」 何度言っても子供が●●するので（●●しないので）ついつい怒ってしまう、ということはありませんか？
