「お金があったら○○だけしていたい」は、心と体のサインかも?

こんにちは。阿部朝子です。

 

今回は、

「お金があったら〇〇だけしていたい」は、心と体のサインかも?

というお話です。

 

「お金があったら、何もせずに過ごしたい」

先日のセッションでのこと。

クライアントのAさんが

「久しぶりに会った友人が悩んでいて…。
少し話を聴いたら、元気になったって言ってくれて、私もうれしかったです」

と話してくれました。

 
Aさんは、人の話をとても丁寧に聴ける人。

相手が愚痴をこぼしても、それを大きくせず、そっと寄り添う。
すると相手は自然にエネルギーを取り戻していく…

Aさんの素敵なところだなぁと感じています。

そういうAさんですが、
少し前はこんなふうにおっしゃっていました。

  
「たくさんお金があったら、本を読んで暮らしたいな。
何もせずに、図書館に通って、静かに過ごしたいです…」

      
本が好きだから、
ゆっくり読書を楽しみたいのはAさんの素直な望み。

  
でも、そのとき私は少しだけ気になったんです。
「もしかしたら今、ちょっと心や体が疲れているのかな?」と。

だから無理に何かを勧めたりせず、そっと見守っていました。

 

あとから、Aさん自身がこう振り返ってくれました。

「もしかしたら、
仕事でちょっと行きづまっていたので、
逃げたくなっていたのかもしれません…」

 

「何もしたくないなぁ」は疲れのサイン?!

「お金があったら、南の島でのんびりしたい」
「何もしたくない、ただ好きなことだけして過ごしたい」

   
こういう気持ちになるときは、
夢や願望というより、

心と体が疲れていて、
エネルギーが落ちているサイン
かもしれません。

 

そういうときは、

「こんなんじゃダメだ」と
自分にムチを打って無理に頑張ろうとしたり、

逆に、
ただ愚痴をこぼして現実逃避したりすると、
心にも体にもいいことありません。

 

まず大事なのは、
「私、今ちょっと疲れているのかも」
と気づいてあげること。

それだけでもOKです。

 

人生にも四季のサイクルがある

私たちの活動や人生にも、自然の
四季のようなサイクルがあります。

春(種まき)、夏(成長)、
秋(収穫)、冬(充電・内省)。

 

だから、
「やる気が出ない」
「何もしたくない」と感じるのは、

ただ、冬の時期を迎えているだけかもしれません。

 
いつも元気に動ける
夏ばかりじゃなく、

次の種を育むための
冬の時間も大切ですよね◎

 

そんなときにできること

だからこそ、そういう時期には
まずは思い切って休むこと。

自分を癒し、解放し、
そしてエネルギーチャージ!

  
たとえば、

*公園の芝生に寝転んで自然のエネルギーを感じる

*動物と触れ合って優しい気持ちを取り戻す

*人から元気をもらう◎

   
もちろん、会う人はちゃんと選んで。^^

エネルギーのある人、一緒にいて気分が上がる人がいいですよね。

 

人と会うことで起こる、ちょっと不思議なこと

心の土台を整えていくと、
セレンディピティ(偶然な幸運)が
起きやすくなります。

 

実際Aさんも、尊敬できる人や
一緒にいて楽しくなる人に会う中で、

元気を取り戻し、
行きづまっていた仕事のヒントも得られ、

「早く仕事に活かしたい!」と
思えるほど、気持ちが切り替わったそうです。

 

以前は落ち込むと、なかなか
浮上できず、ぐるぐる悩んでは
自分や周りを責めてしまうことが多かったAさん。

でも今は、自然と素敵な人や、
必要な情報に出会えるようになってきています。

 
これまで自分を整えてきたからこそ、
そういうステージにあがったのだと感じます。

 

「人と会うことで、こんな風に
自分に必要な情報が入ってくるなんて、私、変わりましたよね!」

と、Aさんは笑顔で話してくれました。

 

そしてまた、愛やエネルギーが循環していく

そうして元気を取り戻したAさんは、
冒頭でお話したように
今度は友人の話を聴いて寄り添う側に。

  
エネルギーや愛は
こうして巡っていくんですよね◎

 

*~*~*~*~*

「何もしたくないなぁ」
「お金があったら〇〇だけしていたい」


そんなふうに感じるときは、
心と体からの大事なメッセージかもしれません。

 
どうか自分をいたわり、愛し、
やさしいエネルギーを受け取ってお過ごしくださいね。

朝子

 

 

著者プロフィール

阿部 朝子
阿部 朝子メンタル&ライフコーチ
メンタル&ライフコーチ/コミュニケーション講師
コーチング、NLP脳と心の学び、心理療法、スピリチュアル等の学びを経て、現在は北海道北見市を拠点に活動しています。
ご相談者の悩みを解決を通して、本来の力を発揮し、喜びあふれる自分軸の生き方が叶っていくお手伝いをしています。