「仕事の効率が格段に上がりました!」Y様(コンサルタント、埼玉県在住、30代)

個別相談にいらっしゃった、コンサルタント・Yさんより、ご感想をいただきましたので
紹介いたします。
感じたこと、得られたことを教えてください
もともと、あまり悩まないタイプだと思っていました。
でも、朝子さんと話すうちに、苦手な相手に、すごくストレスを感じていたことに気づきました。だから、その人と話すのを避けるために、仕事の予定を先延ばしにしたり、その人と会う日はとても緊張していました。
それを、私は、「仕事だから」「自分が変わればいいんだ」「今だけだ」と、一生懸命、自分の感情をおさえて、現状を受け入れようとしたり、仕事を先延ばしする自分を責めていました。
それが解決の方法だと思っていたんです。
でも、そうやって、余計に自分を苦しめていたとわかりました。
朝子さんは、悩みの要因を一緒に見つけ出してくださり、メンタルワークも、私自身が無理なくできるものを教えてくださり、驚くほど心が軽くなりました。
「ああ、私、悩んでいたんだ!」
「悩まなくなるってこういうことなんだ!」と感動さえ覚えました。
セッションを終えてから、行動を先延ばしにしていたストレスがなくなったので、
今まで以上に、仕事の効率が格段にあがり、仕事もさらに楽しくなりました。
ともこさんは、常に寄り添いながら、
私が無意識に見ないようにしていたもの、気づかないふりをしていたものを、自然なカタチで、気づかせてくださいました。
無理に掘り出すこともしません。
それでも、わかっちゃうんですね。笑
声がとっても穏やかなので、落ち着いて、自分自身に向きあえます。
オンラインで話せるからこそいい‥とも思いました。
どういう方におすすめだと思いますか?
今悩んでいるという人も、
今悩みがないかもしれないけれど、高みを臨む起業家さんにとっても、おすすめです。
起業家も、悩みがあって当然です。人間ですから。
私は、朝子さんに出逢ったから良かったですが、
悩みや弱さを見ないようにして進むことで、どこかで歪みがきてしまう人も多いかもしれません。
起業家や経営者は、なかなか素直に相談できる相手が少ないですから。
しかし、自分の弱さを素直に受け入れ、自分自身で上手にコントロールできるようになることで、もっと強くなれる。もっと優しくなれる。そう思いました。
Yさま
コンサルタント、30代
Yさん、ご感想をいただき、ありがとうございました。
人を思いやるやさしさや、心遣いをされるYさんだからこそ、自分の感情をおさえて、自分が相手に合わせればいいんだ‥とムリされていましたね。
ストレスがたまって、体調を崩してしまったりする前に、気づけてよかったです。
今後、思考がスッキリし、行動がさくさく進むこと、もっと実感されるはずです。
ますますのご活躍を、応援しています。
著者プロフィール

- メンタル&ライフコーチ
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メンタル&ライフコーチ/ヒーラー。
コーチング・NLP・心理療法・スピリチュアルを融合したアプローチで、根本からの解決をサポートしています。
悩みを手放し、本当の自分らしさと喜びに出会えるよう伴走しています。
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