2022年2月25日 / 最終更新日 : 2022年2月25日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 人間関係のちょっとしたことで 意外とダメージを受けているかも 人の言動で、ちょっともやっとしたり、イラっとすること誰でもあると思います。そういう時、自分で気づいていなくても、その「ちょっとしたこと」で、意外とダメージを受けている場合があります。そこで今日は…
2020年4月9日 / 最終更新日 : 2020年4月9日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 不安を解消し、前向きに行動できる３つの方法 なかなか結果が出なくて、不安でいっぱいになることはありますか？今回は、不安を上手に解消し、前向きに行動できるようになる３つの方法をご紹介します。
