2021年11月4日 / 最終更新日 : 2021年11月4日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 イヤな出来事を何度も思い出す時は イヤな出来事ことを、何度も思い出すことはありませんか？たとえば、会社であったイヤなことを、家に帰る時に思い出して、ご飯を食べる時に、また思い出して、お風呂に入って、また思い出して、思い出すたびイライラしたりする・・・
2020年6月27日 / 最終更新日 : 2021年9月30日 阿部 朝子 問題解決・自己実現 望みを叶える１番の秘訣 今回は、「望みを叶える１番の秘訣」をお届けします。 簡単なワークも紹介しますので、ぜひお試しください！
