2023年9月5日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 「あの人は困った人だ」と思う時、批判の気持ちを手放すために 「あの人は困った人だ、、」と思うこと、ありませんか？たとえば、以前の私は、人の話を聞かずに決めつけてくる、自分のミスを認めない、やるべきことをやらない、仕事の手を抜こうとする、そういう人がいると…
2021年4月7日 / 最終更新日 : 2021年4月8日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 腹が立ってもいいから、ここに気をつけて！ 今日は、イライラしやすい方へ。 まず、ここに気をつけて！と思うことを書きますね。
2020年1月17日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 イライラしやすい自分を変えるには、３つのコツから実践しよう 「イライラしやすい自分を変えたい」というご相談、とても多いです。 まずは、逆効果のことをやめて、ここから始めましょう！
