2025年8月31日 / 最終更新日 : 2025年8月17日 阿部 朝子 心・感情・マインド

ゆだねること・受け取ること ― チャクラを整えて自然体で生きるために

こんにちは、阿部朝子です。 前回は、ひとりで頑張ることをやめて、心・体・エネルギーをゆるめること、ゆだねることの大切さについてお話しました。（→ 前回の記事はこちら ） 今回は、私がナチュラル・バランスヒーリングで大切に […]
2025年8月24日 / 最終更新日 : 2025年8月17日 阿部 朝子 ヒーリング・スピリチュアルな気づき

毎日をもっと軽やかに！心・体・エネルギーを整える方法

こんにちは、阿部朝子です。 前回は、心や体がスッキリしないときは「内側の巡り」が滞っているサインかもしれないというお話をしました。（→ 前回の内容はこちら ） 今回は、その滞りをどうやって整えていくか、具体的にご紹介しま […]
2025年8月21日 / 最終更新日 : 2025年8月17日 阿部 朝子 心・感情・マインド

心と体を軽やかに整えるために～“内側の巡り”で自然体に生きるヒント

  最近、なんとなく心や体が重く、スッキリしない日が続いているという方へ 疲れているのに休んでも回復しない、 やる気が出ない、 考えがグルグルしてまとまらない―― こうした状態は、 実は、内側のエネルギーの巡りが滞ってい […]
2025年8月20日 / 最終更新日 : 2025年8月27日 阿部 朝子 はじめての方へ・おすすめ記事

努力しても変われない理由と、悩みのループから抜け出す3ステップ

「また同じことで悩んでる…」そう感じるときはありませんか？ 「今度こそ大丈夫だと思ったのに…」「もう同じパターンをくり返したくない…」 そう思っても、何度も同じ悩みに戻ってしまう……   それは、あなたが弱いか […]
2025年8月9日 / 最終更新日 : 2025年8月6日 阿部 朝子 脳と潜在意識のしくみ・引き寄せの原理

「ついてない…」と思ったとき、それって“守られているサイン”かもしれません

朝から信号が赤ばかりだったり、 電話を何度かけてもつながらなかったり、 買おうとしていたものが売り切れていたり。 「今日はなんだか、ついてないな…」 そんなふうに感じる日って、ありませんか？ 些細なことかもしれないけれど […]
2025年8月6日 / 最終更新日 : 2025年8月6日 阿部 朝子 心・感情・マインド

「なんだかうまくいかない…」～その理由、”言葉の使い方”にあるかもしれません

「また、ミスしちゃった～」 「もっと自信を持って進みたいのに、やっぱり不安になる…」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？   一生懸命やろうとしているのに、思うようにいかない。 やる前から不安になったり、 […]