2021年9月2日 / 最終更新日 : 2021年9月13日 阿部 朝子 メンタル・マインド・自信 コロナ禍の今、心を元気に保つために（1） こんにちは。 メンタル＆ライフコーチ 阿部朝子です。 コロナ禍が長引いてますね。 予防もしていますし、 「できることをするしかない」とわかっています。 それでも、つい不安になったり、 やり場のない怒りやスト […]
