パーソナルコーチング
仕事・人間関係・生き方・子育て等
今、抱えている悩みを解決しながら、望む未来を叶えるサポートをしています。
一般的に、
- カウンセリングは、マイナスの状態をゼロにするもの・過去を扱う
- コーチングは、ゼロからプラスにするもの・未来を扱う
と言われます。が、
私が提供する「メンタルコーチング」は、
- マイナスからプラスへ
- 過去を癒しながら、理想の未来を叶える
ことを目的としています。
「自信がない・自分があまり好きじゃない」
「長年、生きづらさを感じてきた」
「仕事や人間関係がうまくいかず、行き詰まりを感じている」
という方々も、ムリなく理想を叶えていかれます。
＊クライアント様のご職業は、多岐にわたります。
（人をサポートするお仕事・人を育てるお仕事（役割）の方が多いです）
女性起業家、コーチ、セラピスト、カウンセラー、セミナー講師、整理収納アドバイザー、経営者、個人事業主、看護師、介護士、社会福祉士、薬剤師、レストラン経営者、団体リーダー、公務員、社会保険労務士、教師、養護教諭、幼稚園教諭、ヨガインストラクター、健康トレーナー、子育てサークル主宰者、ＳＥ、会社員 他
【資格・理論・手法】
コーチング・ＮＬＰ（実践心理学）・全脳活性メソッド・解決志向アプローチ・陰陽理論・キャリアカウンセリング・各種セラピー（ゲシュタルト療法・インナーチャイルドセラピー・カラーセラピー・フォーカシング・チャクラバランシング） 等
【セッションで大切にしていること】
- その人に１番合うやり方を提供すること
- 人生全体のバランスを観るホリスティックなアプローチ
- 心の奥にある「本当の望み」を引き出すこと（インサイドアウト）
- 地に足ついたスピリチュアリティ
- 問題を見るのではなく、人を観ること
- 誰よりも本人の可能性を信じていること
グループコーチング・セミナー講師
研修・セミナー講師として、登壇を賜っております。
- 単発のセミナー、研修会
- 複数回の講座・ワークショップ
ご希望をお伺いし、内容を提案させていただきます。
基本的に、こちらが話すだけの講演形式ではなく
参加者同士でワークや話をして、スキルの習得や、気づきを得ていただく「体験型ワークショップ形式」にて行っております。
【お受けできるテーマ】
コミュニケーション・子育て（ほめ方・叱り方）・コーチング・モチベーションアップ・目標達成・問題解決・能力の発見・ストレスケア 等
【セミナー実績】
北見市雇用創造協議会様／網走地方本部女性部様／北見市消防組合様／北海道新聞北見支社様／北見市運転免許試験場様／自閉症協会オホーツク分会様／ウィメンズ北見様／児童思春期研究会様／北海道内高校（生徒・保護者）／ＰＴＡ研修会 ・教職員向け研修会（保育園・幼稚園・小中学校）
北見道新文化教室／コープさっぽろ春光文化教室 他