こんなお悩みはありませんか?

 
  • 明日のことを考えると夜、眠れない
  • 前のことを思い出して、イライラしがち
  • 起こってもいないことを考えすぎて、不安な気持ちでいっぱいになる

これらが1つでも当てはまるなら
「人間関係」に解決の糸口があるかもしれません。

 

実は、上記の項目はすべて、
私のところに来られた方が抱えていたお悩みです。

体の不調やストレスがたまり
食事、運動、マッサージ、セラピー、、できることをやっても変わらない。

「体質だから、治らないのかな‥」
「性格だから、しかたないのかな‥」

あなたもそう思っているかもしれません‥が
人間関係を見直すことで、心も体も現実も変わります。

人間関係が解決の糸口

苦手な人・上司・部下・お客様・夫・妻・子供・親・ママ友 等‥
人間関係がストレスの原因だと、自分でわかる時もありますね。

では一見、人間関係とは関係なさそうな悩みはどうでしょう?

たとえば、「健康」の悩みも、
たいてい人間関係のストレスが影響しています。

「お金」の悩みも、
無意識に人と比較し、自己評価が低いため、正当な収入を得られていない‥
「稼ぐのはむずかしい」という親の言葉がすり込まれ、力を発揮できていない‥
など、掘り下げると、人の影響がみえてきます。

「仕事がうまくいかない」「自信がない」「やりたいことがわからない」など
”自分”の問題だと思うことも、
今までの経験=親や人の影響を受けた結果なので、根っこは人間関係なんです。

私が「自分とのコミュニケーション」を伝えたい理由

阿部朝子

はじめまして。
阿部 朝子(あべ ともこ)です。

北海道北見市を拠点に、
メンタルコミュニケーションコーチ
として活動しています。

なぜ私が
「自分とのコミュニケーション」
をお伝えしたいかというと、
私自身が、これで大きく変われたからなんです。

スキルアップの限界を感じて‥

私は、長い間、心も体も不調でした。
朝から気が重く、体もだるく、寝ても疲れが取れません。
頭痛・吐き気・めまいで寝込み、
ストレスで自律神経のバランスを崩していると言われました。

すでにコーチングを学んで、
問題解決やコミュニケーション力は高まった自覚がありました。

でも、不安で胸が苦しくなったり、イライラが爆発したり、
自信がなく、自分が好きじゃない‥という本質は変わりませんでした。

そんな風に、心が不安定だと、身につけたスキルも活かせません。
ハードワークしても、うまくいかず、収入も増えず、悪循環‥

スキルアップではなく自分の内面を変える必要がある!
と痛感しました。

根本から解決するには、ここなんだ!

変わりたい一心で、
自分の気になるところに取組む中で、あることに気づきました

それは、

悩みの原因は、すべて「人間関係」に行きつくこと。

その「人間関係」を根本から解決するには
【他人とのコミュニケーション】よりも
【自分とのコミュニケーション】を改善すること。

改善する‥というのは、”自分が悪い”という意味ではありません。
自分を大切にし、自分と仲良しになる‥ということ。
ありのままの自分を受け容れ、信頼し、心の声に正直に生きること。

すると、心と体の不調がみるみる改善し、悩みも消えていきました。

今の私は、やりがいある大好きな仕事で、人様のお役に立つことができ、
自分らしい人生を楽しんでいます。

同じく、クライアントさん達も
自分とのコミュニケーションを改善することで、
悩みが短期間に解消し、望む人生を歩まれています。

体験談を少しご紹介しますね。

自分らしく歩めるようになったクライアント様の声

すべての悩みが芋づる式に解決しました!
(30代 アドバイザー 寺尾様)

<受講前のお悩み>
  • 時々イライラが爆発した
  • ママ友との人間関係で悩んでいた
  • 子育ての不安があった
  • 自信がなく、人目が気になっていた
  • 起業したものの、集客に悩んでいた

人間関係の悩みを解消したら、
自信のなさも、人目が気になることも、イライラが爆発していたことも
芋づる式に解決して、ビックリしました!

 

朝子さんと会っていなかったら、きっと起業をあきらめていました。
今は、仕事の迷いがなくなって、収入もアップし、楽しくお仕事しています!

 

 

イライラと不安がなくなり、人生が好循環に!
(30代 薬剤師 山田様)

<受講前のお悩み>
  • 常にイライラ、不満、将来への不安感
  • やるべきことを行動できず自己嫌悪
  • 親の愚痴を聴くのがストレス
  • 夫を見るのもイヤ。気配・存在を感じるだけでイライラ
  • 休日は体を休めないと、平日体力が持たなかった
  • 買い物でストレス発散しては自己嫌悪

イライラしなくなったし、イラっとしてもすぐに収まります
夫や親に対する悩みも解消し、悩まなくなりました。

 

自分が本当に大切にしたいことがわかり、
それを指針に安心感をもって生活できるようになりました。

 

疲労感が減り、体力が残るようになって
その時間で外出や活動ができ、楽しく充実して、
より良く生きられる好循環になったのが、予想していなかった収穫です。

 

目標にしていた年収も、軽くクリアできました。
努力などもして、手を抜いてはいませんが、
さらっと達成できて、引き寄せってこういうことなのかなと思います。

 

生きるのがすっごくラクになりました!
(30代 カウンセラー Nさん)

<受講前のお悩み>
  • 生理前にイライラして夫に物を投げる
  • 食べ物に敏感で、体調を崩しやすい
  • 父親への嫌悪感
  • 自信がない
  • 起業コンサルを受けたが、人目が気になり情報発信できない
  • お金を受け取る罪悪感があり、売上があがらない

自分のことを心から認められるようになりました。

 

父親への気持ちを癒したら、実家の帰省が楽しめるようになり、
夫にイライラ当たることもなくなって、もっと仲良しになりました。

 

体調がよくなって、仕事や色んな選択に迷わなくなり、
何か起きても落ち着いて対処できるので、生きるのがすっごくラクになりました。

 

人目が気にならず私らしい発信を楽しみ
お金を受け取る罪悪感がなくなったら、コンスタントに申込みが入ります。

 

イヤなことがあっても、ワークすると、
すぐ人間関係が良くなり、望みが叶い、びっくりするほど物事がうまくいきます。(笑)

(あきらめかけていた赤ちゃんも授かりました♪)

 

そのほかにも・・
  • 長年の肩こりが消えました!
  • PMSが軽減しました!
  • 子供の頃から感じてきた自己否定の想いが消えました!
  • 10年できなかった片付けができるようになりました!
  • 子供を愛せなくて断絶しそうだった危機的状況から抜けられました!
  • 自分を受け容れられるようになった直後に素敵な男性と出会い、スピード結婚しました♪
  • 1回のワークで、苦手な同僚が、あっという間に気にならなくなりました!
  • 「一人で頑張りすぎて体調を崩す」というパターンから抜けられました!
  • 部下を怒鳴ってばかりの上司が、にこやかに話してくれるようになりました!
  • 昇給時期じゃないのに、人事から「あなたがこの給料なのはおかしい」と言われ、昇給しました!
など、日々うれしいご報告をいただいてます。

悩みは人生好転のチャンス

悩みは、根本解決しないと、
同じパターンが繰り返されるでしょう。

たとえば、
人間関係がつらくて転職しても、また同じことが起きてしまったり。
がんばっても、なぜかいつもうまくいかない‥等

でも、根本解決すれば、同じことは起きません。
【自分とのコミュニケーション】を変えることで、それが可能です。

そうすれば、相手を説得するより
はるかに簡単に、あなたの人間関係はよい方向に向かうでしょう。

アイデアや、直感力が冴え、
引き寄せ?と思うような幸運な導きも増えてきます。


あなたも、悩みを人生好転のチャンスにしませんか?

体験セッションでお待ちしています

体験セッションでは、通常6ヶ月かけて行う
パーソナルコーチングを90分間体験できます。

あなたにとっての解決の糸口を明確にしていけるよう、真摯にお話を伺います。

講座の受講は押しつけませんので、ご安心ください。
(ただし、体験セッションだけで根本解決はできませんので、ご了承ください)

自分を変えたい!人生を変えたい!
と本気で考えているあなたをお待ちしています。

方法

ZOOM(オンライン無料通話)でお話します。
※パソコン、タブレットがおすすめです。
(スマホも大丈夫です)

※対面も可能です。

価格

通常価格90分間27,500円(税込)を
メルマガご登録者・初回限定で
5,500円(税込)
とさせていただきます。

こういう方におすすめです

  • 悩みやストレスがあり、うまくいってない気がする
  • イライラ、落ち込み、将来の不安で、感情がゆれてしまう時がある
  • いい仕事をしている自負はありつつ、時折、自信のない想いでいっぱいになる
  • やりたいことがあるけれど、迷ったり、行動できないでいる
  • 人にどう思われるか気になり、やりたいようにできない時がある
  • 周りの期待に応えられているか不安

という方に、おすすめです。

 

これまで受講された方は、
セラピスト、カウンセラー、講師、看護師、起業家、子育て中の親御様 等、
よりよい仕事をしたい方や、人をサポートする(育てる)役割をお持ちの方で、
責任感の強い方、気持ちの繊細な方、真摯にものごとに取り組む方、
自分だけでなく、家族・お客様・周りの方の幸せを願っている方が多かったです。

責任感が強く、目指すものがあるゆえに
自分では、頑張っているつもりはなくても、無意識にムリをして、心と体が悲鳴をあげていた方も多いです。

そういう方々も、セッションにこられて、イライラも不安も解放され、心も体も軽くなっていかれました。
そして、ご自身の強みを発揮できるようになり、自分らしい人生を楽しみながら、望みを叶えていらっしゃいます。

 

体験セッションであなたが得られるもの

  1. あなたの悩みを解消するポイント
  2. 「本当の問題」&「本当の望み」
    皆さん、たいてい「本当の問題」「本当の望み」に気づけていません。
    ここが明確になれば、解決方法が見えてきます。
  3. 「解決すべきこと」の見極め方
    有限な時間を、悩みの解決にばかり費やすのは損ですね。
    見極め方を知って、人生の時間を効率的に使いましょう。
  4. あなたに合う「理想の未来」の叶え方
    あなたのタイプに合うステップをお伝えします。
    「今まで、がんばってもうまくいかなかった」という方もご安心ください。
  5. メンタルワークの体験
    イライラ・不安・ストレスの解消など、あなた合うメンタルワークも体験できます。

※あなたに必要な内容を、時間の許す限りお渡しします。

三大特典

<特典1>
『無料メールサポート』(2回)


体験レッスンのあと2回まで、お話した内容について無料でご質問にお答えします。

<特典2>
セッションの『音声記録』


聞き返すことで、ご自分の想いや、私からのアドバイスの理解が深まります。

<特典3>
『あなた専用・人生を好転させるフレーズ』


お話を伺うと、悩みを引き起こしていた考え方や、言葉の使い方がわかります。
90分間でわかる限り、それらを切り替えるフレーズをお渡しします。

人生を好転させる一歩になるでしょう。

まずは、お気軽に、体験レッスンにお越しください。

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本来のあなたに還ると‥

もっと自由になりませんか?
過去にどんな経験をしていても、
今この瞬間から「幸せの道」を選択できます。

クライアントさんは、よくこうおっしゃいます。
「私、変わりましたよね…でも、
これが本来の私のような気がします」と。

 

<本来のあなた>に還れば、
仕事も人間関係も、自然体でうまくいくようになっています。

悩みは、人生のレッスン。
気づきを受け取り、次のステージに進みましょう。

あなたらしい人生を歩んでいかれるよう、全力でサポートします。
お話できること楽しみにしていますね!

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