【こういう方へ】

『パーソナルコーチング』は

現状(仕事・人間関係・今の自分・生き方)に行きづまりを感じている方が
心を癒していくことで、
自然体で望みが叶い、人生がもっと楽くなる、完全カスタマイズセッションです

 

こんなお悩みはありませんか?

  • がんばっているつもりなのに、思うような結果にならない‥
  • 「自信がない」という想いがブワーっと噴き出す時がある‥
  • 苦手な人がいて、すごくストレス‥
  • イライラしがちで、時々爆発してしまう‥
  • 人の気持ちに敏感で、気疲れする‥

仕事もプライベートも、もっと充実させたいのに、どうすればいいんだろう‥

そんな風に、思っていませんか?

 

焦りや不安、重苦しい気持ちを抱えた毎日から、

幸せな気持ちで満たされ、毎日が心地いい。
やりたいことが1つ1つ叶い、未来の自分も楽しみでならない!

というあなたになれたら、いかがですか?

あなたの人生が根本から変わり、望む人生へシフトする秘訣を書きますね。

うまくいかない本当の理由

あなたは、現状を変えたくて、今まで色々やってきたかもしれません‥

でも、うまくいってないことがあるのですよね?
それは、なぜだと思いますか?

  • 能力不足だから?
  • 努力が足りないから?
  • 自分には向いていないから?
  • こういうタイプ(性格)だから、しかたない?

私もそう思っていました。

 

少し私のことを書きますね‥

20代~30代、仕事や人間関係に悩み、体を壊し、転職、結婚、出産、離婚‥紆余曲折ありました。

子供が心の支えとなり、母親として幸せを感じていました。
けれども、精神的にはすごく不安定でした。

仕事もプライベートも満足できず、先も見えず不安でいっぱい。
時々無性にイライラし、怒りを子供にぶつけては自己嫌悪…

がんばっているのに、なんだかうまくいかない。
いいことがあっても、心から喜べない。
時々無性に孤独を感じ、自信がなくなり、消えてしまいそうになる感覚‥

思えば、小さい頃からそうでした。
いつも何かガマンして、自分の人生を生きていないように思えました。

ストレスの限界を感じたある日、こみ上げてきた想いは、
「一度切りの人生、後悔したくない!!」

もうイヤだ。変わりたい!変わる!
そう決めた私が出会ったのがコーチングであり、脳と心の学びでした。

/
スキルや方法論を学び、解決できることが増えました。
けれども、自信にはつながりません。
ほどほどの結果は出せても、満足のいく結果が得られません。

「もっとスキルアップして、力をつけなくちゃ」とセミナーをうけ、資格を取りました。

数年経って、自分の間違いに気づきました。
結果を出している人は、さらりと結果がでているように見えました。
私との決定的な違いは、自信・自己肯定感だと思いました。
彼らは、うまくいくのが当然だと思っていて、とは言え天狗になってるわけではなく、穏やかでポジティブでした。

「メンタルに取り組まなくちゃ!」
人間関係のイライラ、将来への不安感、仕事のストレス、自己肯定感の低さ‥
それらを変えない限り、うまくいかないんだ‥と。

自分の変えたいところを、片っ端から取り組みました。

人間関係が、とっても楽になり
仕事や子育てで何かあっても、迷わず解決できるようになりました。

イライラすることがなくなり、心が平和~
「自信がない」と浮かぶこともなくなり、やりたいことを素直にチャレンジできるようになりました。

朝、目覚めるとうれしくて、夜、一日をふり返ると
特別なことがあってもなくても、「しあわせだなぁ」と胸があったかくなる‥

メンタル(心の状態)が整ってこそ、行動(方法論・スキル)が実を結ぶことを実感。

自己肯定感が高まるほど、物事がスムーズに運ぶようになりました。
お金を受け取る罪悪感や不安感がなくなり、心が満たされると、収入も増えました。
やりたいことが明確になり、やりがいのある好きな仕事で、たくさんの方とご縁をいただくようになりました‥

 

これまでの学びと実体験から、『現実は心の反映』と確信するようになりました。

心が整っていれば、仕事も人間関係もうまくいく。
心が満たされれば、現実も豊かになる。

 

うまくいかなかった本当の理由は、心が満たされず不安定だったからなのです。

 

この経験をもとに、

内面(メンタル・思考・感情・セルフイメージ)
を整え、満たしながら、

外側(現実)を望むものに変えていく
プログラムを作りました。

それが、『パーソナルコーチング(6ヶ月プログラム)です。

 

これまでご相談いただいた方も、解決の糸口がみつからず、行きづまっていた方が沢山いました‥が

私と同じように「内面」を整えると、現実がどんどん変わっていかれました。

 

もしかしたら、あなたは
「本当に私も変われるだろうか?」と思っているかもしれません‥

なので、そう思いながらもスタートされて、想像以上の変化を手にした方々の声を、一部ご紹介します。

 

自分らしい生き方にシフトされたクライアント様の声

◆すべての悩みが芋づる式に解決しました!

<受講前のお悩み>

  • 時々イライラが爆発して、子供にあたってしまった
  • ママ友との人間関係がうまくいかずストレス
  • 人目が気になって、自信をもって発言できなかった
  • 起業したものの、集客がうまくいかずにいた

人間関係の悩みを解消したら、
自信のなさも、人目が気になることも、イライラが爆発していたことも
芋づる式に解決して、ビックリしました!
(悩みの根っこは、すべて子供の頃の傷ついた出来事が影響していました)

朝子さんと会っていなかったら、きっと起業をあきらめていました。
今は、仕事の迷いがなくなって、収入もアップし、楽しくお仕事しています!
(30代 アドバイザー 寺尾様)


◆イライラと不安がなくなり、人生が好循環に!

<受講前のお悩み>

  • 常にイライラ、不満、将来への不安感が消えない
  • やるべきことを行動できず自己嫌悪
  • 親の愚痴を聴くのがストレス
  • 夫を見るのもイヤ。気配・存在を感じるだけでイライラ
  • 休日は体を休めないと、平日体力が持たなかった
  • 買い物でストレス発散しては後悔‥

イライラしなくなったし、イラっとしてもすぐに収まります
夫や親に対する悩みも解消し、悩まなくなりました。

自分が本当に大切にしたいことがわかり、
それを指針に安心感をもって生活できるようになりました。

疲労感が減り、体力が残るようになって
その時間で外出や活動ができ、楽しく充実して、
より良く生きられる好循環になったのが、予想していなかった収穫です。

目標にしていた年収も、軽くクリアできました。
努力などもして、手を抜いてはいませんが、
さらっと達成できて、引き寄せってこういうことなのかなと思います。
(30代 薬剤師 山田様)


◆生きるのがすっごくラクになりました!

<受講前のお悩み>

  • 生理前にイライラして夫に物を投げつけてしまう
  • 食べ物に敏感で、体調を崩しやすい
  • 父親への嫌悪感がずっと消えない
  • 自信がない
  • 起業コンサルを受けたが、人目が気になり情報発信できない
  • お金を受け取る罪悪感があり、売上があがらない

自分のことを心から認められるようになりました。

父親への恐怖感やインナーチャイルドを癒したら、実家に帰省し、孫の顔を見せてあげられるようになりました。
夫にイライラ当たることもなくなって、もっと仲良しになりました。

体調がよくなって、仕事や色んな選択に迷わなくなり、
何か起きても落ち着いて対処できるので、生きるのがすっごくラクになりました。

人目が気にならずに、私らしい発信を楽しむことができ、お金を受け取る罪悪感がなくなったら、コンスタントに申込みが入ります。

イヤなことがあっても、ワークすると、すぐ人間関係が良くなるし、びっくりするほど物事がうまくいきます。(笑)

(あきらめかけていた赤ちゃんも授かりました♪)
(30代 カウンセラー Nさん)


そのほかにも・・

  • 子供の頃から感じてきた自己否定の想いがなくなり、自分を認められるようになりました!
  • 強くてズバズバ言う人が苦手でしたが、楽にコミュニケーションできるようになりました!
  • 10年できなかった片付けができるようになりました!
  • イライラしなくなり、長年の肩こりが消えました!
  • PMSが軽減しました!
  • 子供を愛せなくて親子断絶しそうだった危機的状況から抜けられました!
  • 子供を叱ることがなくなり、引っ込み事案だった息子がすごく積極的になりました!
  • 長年気にしていた欠点を強みとして発揮できるようになり、仕事がすごく楽しくなりました!
  • 夫の実家に帰省することが苦痛でしたが、まったく平気になりました!
  • 自分を受け容れられるようになった直後に素敵な男性と出会い、スピード結婚しました♪
  • 1回のワークで、苦手な同僚が、あっという間に気にならなくなりました!
  • 「一人で頑張りすぎて体調を崩す」というパターンから抜けられました!
  • 私が穏やかになると、怒鳴ってばかりの上司もにこやかに話してくれるようになりました!
  • 突然、人事から「あなたがこの給料なのはおかしい」と言われ、昇給時期じゃないのに昇給しました!
  • 不安がなくなり、自宅サロンで起業できました!

等々、日々うれしいご報告をいただいてます。


心が満たされ、望みが叶う3つのステップ

  • 色々がんばってやってみたものの、思うような結果が出なかった
  • 本を読んだり、コーチング・セラピー・セミナーを受けても変われなかった

そういう方にこそ、試していただきたいのが、この3つのステップです。

ステップ1:癒しと解放

私が真っ先におすすめしたいことは、癒しです。

あなたの気持ちをどんどん楽にしていきましょう。
今抱えているストレスや、イライラや不安になることを癒し、解放することから始めましょう。

物事がうまくいかない・イライラしやすい・自信がない・人目が気になる‥
どんな悩みも、ひも解くと、「過去の傷ついた出来事」や「親子関係」が影響しています。
それらも癒していきましょう。

潜在意識の深いところから癒されたあなたは、ポジティブなエネルギーに満たされていきます。
心も体も軽やかになり、メンタルが安定します。
アイデア・直観も冴え、行動もうまくいきます。
悩みを根本から解決することができるでしょう。

ステップ2:許す

次は、許すこと。
多くの人が「望みを叶えたい」と言いつつ、心の奥では「叶わない」と思っているからです。

「自信がない。自分にはムリなんじゃないか」
「簡単にうまくいくなら、誰も苦労しない。世の中そんなに甘くない」等‥

すると、潜在意識で信じていることが現実化しますから、「そんなに甘くない」という体験をするでしょう。

うまくいかない現実があるなら、あなたの心の奥にも何かあるはず。
それを見つけ、許していきましょう。

「もっと簡単に解決していい」
「もっと楽しく成功してもいい」

許した分だけ、すんなり現実が変わり始めます。
(引き寄せ?と思うようなことが日常になります)


※「メンタルブロックをはずす」「脳の思いこみを書き換える」という言い方もあります。
ただ、メンタルブロックがあるのは、傷ついた出来事があったということ。
そのため、私のセッションでは、メンタルブロックも思い込みも、癒しと許しという愛で包みながら解放していきます。(その方がスムーズに変化できることを実感しています)

ステップ3:創る(つくる)

ステップ1・2に取り組むと、日に日に心が満たされ、自尊感情も高まります。
ありのままの自分を丸ごと認められ、愛せるようになっていくでしょう。

すると、やりたいことがもっと明確になるはずです。

望む人生を自由に描き、創造していきましょう。
仕事も、プライベートも、人間関係も、生き方も、もっと楽しくなるでしょう。

 

クライアントさんは、よくこうおっしゃいます。
「私、変わりましたよね…でも、これが本来の私のような気がします」と。

そう。心満たされているあなたが、本来のあなたです。

自分(魂)とのつながりを取り戻し、自分らしさが明確になり、自分を大切に生きている‥

<本来のあなた>に還れば、自然体で、最小限の努力で、うまくいくようになっているのです。

こういう方におすすめします

  • 長年解決できない悩みがある
  • 過去の出来事を、今でも思い出して、辛くなることがある
  • ストレス・イライラ・落ち込み・不安等から解放されたい
  • 人にどう思われるか気になり、うまく行動できなくなる
  • やりたいことがあるけれど、迷って行動できない
  • 同僚・お客様・パートナー・子供といい関係を築きたい
  • 揺るがない自信・自己肯定感・心の安定を手に入れたい
  • 自分の強みを知りたい。力を発揮してやりがいある仕事をしたい
  • 収入アップしたい(心も現実も豊かに生きたい)
  • 潜在能力を活かした実現法を身につけたい

/
という方に、特におすすめです。

 

これまで受講された方は、
セラピスト、カウンセラー、講師、看護師、子育て中の親御様 等
人をサポートするお仕事・人を育てる役割の方、
気持ちが繊細な方、
真摯にものごとに取り組む方、
自分の幸せだけでなく、家族・お客様・周りの方の幸せを願っている方‥が多いです。

責任感が強く、気づかないうちにムリをして、心と体が悲鳴をあげていた方も多いです。

そういう方々も、セッションを継続される中で、心も体も軽くなっていかれました。
ご自身の強みや潜在能力を発揮できるようになり、自分らしい人生を楽しんでいらっしゃいます。

このプログラムで得られること

  • ストレスやイライラを解消し、気持ちを切り替えられるようになります
  • 深い心の傷やインナーチャイルドを癒し、過去の出来事からマイナス影響をうけなくなります
  • 悩みを解決する力が高まります
  • ありのままの自分をもっと愛せるようになり、心の土台が安定します
  • 人間関係が楽になり、大切な人とのコミュニケーションが良好になります
  • イヤな出来事からも気づきを得て、人生を好転させていけます
  • 潜在能力や強みを発揮して、望みがスムーズに叶います
  • 自分らしい生き方が明確になり、自分軸で選択・行動できます

プログラムの内容

①気づきと変容の【セッション】

月2回、個別にお話して、悩みの解消と、理想の実現に向けて取り組みましょう。
(オンライン通話:1回90分)

話したいことだけ、お話ください。
自分の本音に気づき、本当の問題は何なのか?どうすればいいのか?が、必ず明確になります。

心の深いところから癒され、エネルギーの高まりを感じられるでしょう。
感情を整えるメンタルワーク、実現を加速させるイメージワークなども、あなたに合わせてお渡しします。

コーチング・脳科学・願望実現法などを学びつつ、今までピンとこなかった方も、納得し、体感し、体に落とし込むことができるでしょう。

②実現が加速する【専用サイト&オリジナルテキスト】

良質な<学び>が、望みの実現を加速させます。
セミナーレベルの内容を、自分のペースで学び、身につけることができるでしょう。

*テキストの中身を一部をご紹介しますと…

  • イライラが1分で消えるワーク
  • 「本当の自信」を育てるワーク
  • 自分の強みを知るワーク
  • ポジティブ思考の落とし穴 
  • 100%叶う「目標の立て方・叶え方」

(コーチング、脳と心の学び、コミュニケーションスキル、感情とのつきあい方 他、61個のワークを収録)

 

③自分の状況を見える化する【オリジナルワークシート】

今の状況・望み・強み・キャリアタイプなどがわかります。
自分の状況が「見える化」され、何に取り組めばよいか明確になります。

 

④一日の好スタートに!【メールレッスン】

気づきのメッセージや、おすすめワークを、毎朝、メールでお届けします♪

「毎朝、元気になれる」
「朝子さんとつながっている感じで、心強い」
「プラスの行動を自然に意識できるようになった」
などのお声をいただいています♪

⑤疑問はすぐに解消!【メールサポート】

期間中、回数無制限で、メールサポートをご利用いただけます。

解決のヒントをお渡ししたり、歓びを共有させていただいています。
疑問はすぐ解消し、次のセッションまでの時間を有効に進めて下さいね。

まずは、体験セッションでお待ちしています

体験セッションでは、通常6ヶ月かけて行うパーソナルコーチングを、90分間体験できます。

あなたにとっての解決の糸口を明確にしていけるよう、真摯にお話を伺います。

※ご契約を押しつけることはありませんので、ご安心ください。
(ただし、体験セッションだけで根本解決はできませんので、ご了承ください)

自分を変えたい!人生を変えたい!
と本気で考えているあなたをお待ちしています。

方法

ZOOM(オンライン無料通話)でお話します。
※パソコン・タブレットがおすすめです。

価格

通常価格90分間27,500円(税込)を
メルマガご登録者・初回限定で
5,500円(税込)
とさせていただきます。

体験セッションでは‥

  1. あなたの悩みを解消するポイント
    皆さん、たいてい「本当の問題」「本当の望み」に気づけていません。
    ここが明確になれば、解決方法が見えてきます。
  2. 「解決すべきこと」の見極め方
    有限な時間を、悩みの解決にばかり費やすのは損ですね。
    見極め方を知って、人生の時間を効率的に使いましょう。
  3. メンタルワークの体験
    イライラ・不安・ストレスの解消など、あなた合うメンタルワークも体験できます。

※あなたの脳タイプに合わせてお話します。
※現状を伺い、必要な内容を、時間の許す限りお渡しします。

体験セッション三大特典

<特典1>
『無料メールサポート』(2回)


体験セッションのあと2回まで、お話した内容について無料でご質問にお答えします。

<特典2>
セッションの『音声記録』


聞き返すことで、ご自分の想いや、私からのアドバイスの理解が深まります。

<特典3>
『あなた専用・人生を好転させるフレーズ』


あなたのストレスやイライラを切り替えるフレーズをお渡しします。

気持ちが安定し、人生を好転させる一歩になるでしょう。

まずは、お気軽に、体験レッスンにお越しください!

パーソナルコーチング90分体験セッション

心からのエールをこめて‥

悩みなんて、ないほうがいいに決まってます。
けれども、クライアントさん達は
「あの悩みがあったから今の自分がある」
とおっしゃいます。

悩みと正しく向き合えば、望む人生にシフトする鍵(気づき)が必ず見つかるからです。

朝の来ない夜はありません。
春の来ない冬もありません。

今どんなにしんどい状況でも、必ず道はあります。
過去にどんなに辛い体験をしていても、その影響を断ち切って、未来を自由に生きられます。

私はあなたの言葉を真摯に伺います。
あなたの心の声を聴き、本来の力を引き出し、あなたが向かいたい未来へ二人三脚いたします。

毎日が心地よく、「これこそ、私の人生だ!」と熱いものがこみあげてくる、そんな自分らしい生き方を、あなたも取り戻してください。

全力でサポートします。
お話できること楽しみにしていますね。