肩の力を抜いて 素のあなたになれる
本当の望みを知り、軽やかに行動できる

自分らしい幸せがより簡単に叶っていく
6ヶ月のプログラムです

周りから元気に見られても
本当はこう思っていませんか?

  • 人の反応や結果が気になり、思うように行動できない
  • 苦手な人がいてストレス
  • 言いたいこと・やりたいことをガマンしがち
  • 生活できてるのに不安むなしさを感じる
  • 自信がない・自分が好きじゃない
  • 夫や子供にイライラをぶつけてしまい自己嫌悪
  • 自分のやりたいことがわからない
  • 人や出来事に振り回されずに自分軸で生きたい 
  • 仕事もプライベートももっと満足したい

色々やってきたけど、状況は変わらない…
あれこれ考えても、堂々巡り…
どうすればわからなくて、辛い…

そんな行き詰りから解放されて
こうなれたらいかがでしょう?

ありのままの自分を受けいれられる


人間関係が楽しい
苦手だった人とも上手く付き合えるし、苦手意識もなくなっている
出会いたい人と出会っている


毎日を心地よく過ごしている
イライラ・不安・ストレスから解放されている
心も体も軽く、エネルギーが高まり、内側から幸せを感じる


自分軸で選択し、自分の気持ちに素直に行動できる
人の意見に左右されず、納得いく選択ができる
ガマンしたり、ためらうことなく、正直に生きて
いる


やりたいことが明確になり1つ1つ叶っている
強みを発揮し、周りから感謝され、やりがいを感じている


自分も家族も笑顔が増えている
夫や子供と、とてもいい関係!
親へのわだかまりがなくなっている


物事がスムーズにうまくいく
直観が冴え、出会いや状況が導かれる(引き寄せが日常になる)


さりげない対話や行動で他者にいい影響を与えている
身につけたスキルで家族やお客様をサポートしている

1番の要因は、あなたが
本来の力を発揮できないでいること

今まであなたはたくさん考えて、色々やってきたと思います。

  • 趣味などでストレス発散しようとする
  • 感情コントロールして、欠点を直そうと努力する
  • スキルアップして、自信をつけようとする
  • 自己分析して、強み・好き・ワクワクすることを探す
  • 目標を立てて頑張る
  • コミュニケーションスキルを学び、改善しようとする
  • 願望実現メソッド(アファメーション等)を実践する
  • メンタルブロックを外していく 等……

 

もちろん、それらの方法が悪いわけではありません。
ですが、現実が変わらないなら、その前におすすめしたいことがあります。

 

それは、癒すこと。

  • 気を紛らわすストレス発散じゃなく、ストレスそのものを癒す
  • 怒り、怒りの奥にある悲しみ、不安を癒す
  • 自信がない、と思う気持ちを癒す
  • メンタルブロックの奥にある心の傷を癒す

 

癒すことで、ネガティブな感情が消えていきます。

感情に振り回されることなく、落ち着いて対応できるし、
できる・できないに関係なく、
ありのままの自分にOKを出せるようになっていきます。

心の土台が安定し、
本来の力が発揮できるようになるのです。

 

そうなれば、肩の力を抜いて、自然体でうまくいくようになります。

軽やかに行動でき、行動が実を結ぶ。

終わりの見えないスキルアップも
ハードワークして疲弊することもありません。

 

つまり、今まで悩みが解決しなかったのは
あなたの欠点とか、力不足・努力不足ではなく、

癒されていない感情があるために、
本来の自分の力を発揮できていなかっただけ
なのです。

 

 

とはいえ、
「癒すことならやってきた」という方もいらっしゃるでしょう。

それでも解決していないなら、
「やり方を見直して!」というサイン。

 

癒しても解決しない主な要因は、

  • 自分に合わない方法・順番でやっている
  • 癒す必要があることを癒していない
    (癒す必要のないことにフォーカスしている)

です。

 

どんなに人気の手法でも、あなたに合うとは限りませんね。
また、癒す必要性を見極めないと、時間とエネルギーをムダにしてしまいます。

 

自分に合う方法で、
自分に必要なことを見極めて取り組めば、

過去も、現状も関係なく、
望む未来を自由に叶えていけます。

そして、それが本来のあなたの姿です。

 

そう言えるのも、すべて私自身が体験してきたからなんです。

実は、冒頭の悩みはすべて過去の私の悩みです。
長い間、色々苦しい想いを抱えて生きてきました。
試行錯誤し、たくさんの時間と費用をかけて、やっと心地いい生き方を歩めるようになりました。

回り道も勉強にはなりました。が、本当はもっと早く気づきたかった。
だから、あなたには回り道しないでほしいと思っています。

 

そこで、私が効果を実感したものだけを、こちらのプログラムにギュッとまとめました。

肩の力を抜いて 素のあなたになれる
本当の望みを知り、軽やかに行動できる

パーソナルセッション

期待できる変化

●悩みを根本から解決できる
なぜその問題(悩み)が起きているのか
心の奥にある本当の原因(思考や感情パターン等)をみつけ、書き換えます。
そうすることで、過去の影響を受けずに、自由に未来を描き現実化していけます。

●本当の自信(自己信頼)と自己愛を回復できる
幸せな人生を生きられるかどうか
を左右する1番の要素は、能力や努力ではなく、本当の自信(自己信頼)と自己愛です。
ワークの実践で心の奥に働きかけ、いつの間にか、自分を丸ごと受け容れられるようになるでしょう。
心が満たされ、収入アップや物質的豊かさも自然体で叶っていきます。

●日々いい気分で過ごすことができる
いい気分でいられる=幸せ体質になれること。
パフォーマンスも上がるし、何かあっても冷静に対応できますね。
あなたの明るいエネルギーが類友を呼び、出会いたい人と出会えるようにもなるでしょう。
なにより直観力が増し、物事がスムーズに導かれるようになっていきます。

●自分の中にある「答え」がわかる
頭で考えるのではなく、心の声を聴くコツがわかり、納得のいく「答え」を出せるようになります。
ベストな解決方法が見いだせますし、心からの願いがわかるので、人生の選択にも迷わなくなります。

●自分に合う実現法が身につく
実際に悩みを解決し、望みを叶えながら、自分に合う実現法が身につきます。
また、自分の脳タイプを知ることで、自分に合う仕事の覚え方・目標の立て方・コミュニケーションの秘訣もわかります。
世の中にあふれる情報の中から、自分に合うものを選び取れるので、効率も良くなりますね。

クライアント様の声
すべての悩みが芋づる式に解決しました!

人間関係の悩みを掘り下げると、子供の頃に傷ついた出来事が思い出されていきました。

その時の気持ちを癒したら、苦手な人とうまくいくようになっただけでなく、自信のなさも、人目が気になることも、イライラが爆発していたことも、芋づる式に解決したんです。

子供の頃のことなんて、もう気にしていないと思っていたけど、悩みが全部根っこでつながっていて、影響を受けていたんなんてビックリでした。

朝子さんと会っていなかったら、きっと起業もあきらめていました。
今は、仕事の迷いがなくなって、収入もアップ
し、楽しくお仕事しています!
(30代 アドバイザー 寺尾さま)

 

夫との関係も、仕事の悩みも好転!
不安とイライラがなくなり、人生を楽めるようになりました

常にイライラし、漠然と不安感があり、不満ばかり浮かんでいました。夫を見るのも嫌で、気配を感じるだけでイライラしていたけれど、関係を改善できました。親に対するストレスも流せるようになりました。

自分が本当に大切にしたいことがわかり、それを指針に安心感をもって生活できるようになって、目標の年収も達成しました。

もし受講していなかったら、ストレスいっぱいで、買い物依存症のように物で発散して、自己嫌悪に陥る‥という悪循環になっていたと思います。

一番うれしかったのは、休日は体を休めないとキツかったのですが、イライラしなくなったら体力が残るようになり、外出や活動できるようになったこと。(イライラだけでそんなに消耗していたのかとびっくり!)
その時間でさらに楽しく・より良く生きることを考えられるという好循環になったのが、予想していなかった収穫です。
(30代 薬剤師 山田さま)

 

生きるのがすっごくラクになりました!

父親への嫌悪感がずっと消えかったのですが、インナーチャイルドを癒したら、実家に帰省でき、孫の顔を見せてあげられるようになりました。
生理前にイライラして夫に物を投げつけていたけれど、イライラをぶつけることもなくなって、もっと仲良しになりました。

食べ物に敏感で、体調を崩しやすかったのが、体調がよくなったし、仕事や色んな選択に迷わなくなり、何か起きても落ち着いて対処できます。生きるのがすっごくラクになりました。

起業コンサルを受けたのに、人目が気になり情報発信できずにいたのが、今は私らしい発信を楽しんでいます。自信がもてるようになり、お金を受け取る罪悪感がなくなったら、単価アップしてもコンスタントに申込みが入るようになりました。

イヤなことがあっても、ワークすると、すぐ人間関係が良くなるし、びっくりするほど物事がうまくいきます。(笑)(あきらめかけていた赤ちゃんも授かりました♪)
(30代 カウンセラー Nさま)

 

心も体もボロボロだったのが元気になり、お金も引き寄せるように

職場の人間関係も、仕事や子育ての悩みも、すべて解決しました。
イライラしなくなったし、うまくいかないことがあると、前はくよくよ悩んで引きずっていたけど、今はすぐ流せます。

自分のことが好きじゃなくて自信がなかったけど、今は人と比較しなくなり、私は私…と自分を認められます。忙しさは変わらないけれど、周りがよく見れるようになって、患者さんの家族にも自然に労えるようになりました。

夜勤を増やすか副業しないと、収入が増えないと思っていたけど、自分の軸からはずれたことをやめて、日々ハッピーでいることを心がけたら、お金を引き寄せるようになって、家も建てられて。引き寄せ力が目覚めたイメージ。(笑)
子供がたくさんお手伝いしてくれるようにもなりました。
(30代 看護師 Oさま)

 

自分が変わったら、周りの人も変わりました

職場の雰囲気が悪く、ストレスとイライラが溜まって、一カ月に何度も寝込んでいましたが、どんどん元気になり、職場環境も変わりました。高圧的だった上司が、笑顔で話してくれるようになったり、横柄だった人が気遣ってくれるようになったり(笑)

自分が変われば、人も変わるって、ホントなんですね。
自暴自棄になっていましたが、今は自分が好きだと思えるし、未来がとっても楽しみです。
(20代 会社員 Rさま)

 

 

やっと自分を受けいれられるようになりました

セラピストという仕事柄、癒しの重要性を知っているので、専門家のセラピーも受けてきました。それでも変われない部分があって苦しかったんですが、朝子さんのセッションでやっと解放され、何十年も嫌ってきた自分を心から受けいれられるようになりました。

体調もすっかりよくなって、素敵な男性と出会いスピード結婚。今、心から幸せです。
(30代 セラピスト Iさま)

 

経営者としてやっていく自信がもてるようになりました 

3年5年とコーチングを受けても目標達成できず、私は目標を立てずに進めるほうが上手くいくタイプだと思ってました。でも独立開業し、経営者として数字目標を立てる必要があります。自分は経営に向いていないのでは…と不安でした。

朝子さんのセッションを受けて、うまくいかない原因は、目標が自分に合っていなかっただけだとわかり、すごく腑に落ちました。今、ワクワクする事業計画を立て、スムーズに進めています。
(40代 コーチ/講師 Kさま)

 

自分も子供のことも心から愛せるようになりました

子供の頃の苦しかった思い出や、大嫌いだった親への想いを癒していくと、少しずつ気持ちがラクになり、やりたいことがわかるようになりました。大嫌いだった自分を認められるようになると、周りも受け容れることができ、子供を愛せなくて断絶しそうだった危機的状況から抜けられました。

イライラしなくなって、PMSが軽減し、10年間できなかった片付けもできるようになりました。
凍り付いていた心が解けたようで、毎日が楽しくなり、念願の仕事のオファーも引き寄せました!
(40代 ヨガ講師 Sさま)

 

ほかにも‥

  • 怒りっぽい上司が、おだやかになった
  • 気の合わない同僚が、すごく協力してくれるようになった
  • 子供がたくさん話してくれるようになった
  • 子供が学校やスポーツで積極的になった
  • 子供が自分で行動するようになった
    (宿題やったの?と聞く必要がなくなった)
  • 子供が癇癪をおこさなくなった
  • 夫婦仲がよくなった
  • 夫が家事を協力してくれるようになった
  • 夫が私の夢を理解し、応援してくれるようになった
  • 夫・子供・ママ友‥すべていい関係になった
  • お金を受け取る葛藤がなくなったら、その日のうちに申込みが2件入った
  • お客様へのサポート力が高まり、口コミでお申込みが増え、セミナーが満席続き
  • 昇給時期じゃないのに、突然、人事から「あなたがこの給料なのはおかしい」と言われ、昇給した
  • 職場のストレスチェックでひっかかっていたのが、問題なし!になった
  • イライラしなくなってから、長年の肩こりが消えた
  • 夫の実家への帰省が苦痛だったが平気になった
  • 「一人で頑張り体調を崩す」というパターンから抜けられた
  • 不安がなくなり、自宅サロンで起業できた!

 

このように、日々うれしいご報告をいただいています。

 

肩の力を抜いて 素のあなたになれる
本当の望みを知り、軽やかに行動できる

パーソナルセッション

内容・得られること
スタートワークの実施
人生を変える第一歩として、ワークシートにご記入いただきます。(初回セッションまでに取り組んでいただきます)

●課題が明確になる「セルフチェックシート」
●人生の満足度が高まる「ライフホイール」
●自分の強みを活かせるための「脳タイプ診断」等
初回セッション
スタートワークをもとに、あなたのお話をしっかり伺います。
私からの質問に答えるうちに、本当の問題点と解決策が明確になります。
あなたの潜在意識に確認しながら、理想を叶えるために、どこから取り組めばよいかをみていきます。


●自分では気づけない「本当の問題点」を発見
●潜在意識とつながるコツを伝授
●30秒で心が整う呼吸法 等
悩みを根本解決
仕事・人間関係・子育て・自信のなさ等、あなたの悩みを具体的に解決します。
イライラ・不安・ストレスを解放し、ネガティブな感情に振り回されずに、自分を良い状態に保てるようになっていきます。

また、私からの質問やワークにより、根本原因がみつかります。思考では変えられない深層心理に働きかけ、原因(思いこみや心のクセ等)を解消するので、もう同じパターンは起きません。
そして、望むパターンを脳にインストールすることで、自然に仕事も人との関わり方もうまくできるようになります。

そして、解決するプロセスで、本当の自信・自己愛・自分らしさを取り戻していけるでしょう。


●感情との上手なつきあい方
●感情の解放(イライラやストレスが消えるワーク)

●過去を癒し、体験からポジティブな意味を知る
●親へのわだかまりを解放し、自分軸を取り戻す(インナーチャイルドセラピー)
●メンタルブロック(防衛本能)の解放
●うまくいかないパターンの解消スイッチ
●成幸マインド・成幸プログラムのインストール
●他者の言動に傷つかない方法(境界線・プロテクトを作る)

●ストレスなくコミュニケーションする
●いい人間関係を築くコツ・対話力がアップするスキル

●ネガティブな出来事が起きた意味を知り、人生をシフトさせる 等
望みの現実化
ありのままの自分を受けいれられ、日々を心地よく過ごせるようになったあなたは、自然に自分のやりたいこと(心からの願い)が明確になってきます。理想の仕事・人間関係・生き方を、思いっきり叶えていきましょう。

メンタル面・行動面をバランスよくサポートします。
あなたに合う目標の立て方・行動のコツ・潜在能力が働くコツを実践するうちに、自然体で望みが叶う方法が身についていきます。
想像以上の未来をあなたも手に入れてください。


●「心からの望み」を明確にする秘訣
●脳タイプ別「望みを叶えるコツ」
●自分軸で選択するコツ
●必ず実現する目標設定の3原則
●望みを叶えた未来のあなたにインタビュー
●豊かさが循環するワーク 等

※あなた(脳タイプ・状況)に合わせて最適な進め方とワークを提供します。

サービス内容
  • 期間のめやす:6ヶ月
  • セッションの方法:Zoom(オンライン)

気づきと変容の
マンツーマンセッション

(1回90分×12回)

月2回のペースでお話します。(全12回)
内面が整い、思考が整理され、本当の答えを引き出しながら、望みを叶えていきます。
あなたに合うワークを次回のセッションまで実践することで、メンタル面と現実面が確実に変化していきます。


良質な<学び>が実現を加速!
オリジナルテキスト

(PDF・全148ページ)

脳と心のしくみ・感情の整え方・必ず叶う目標の立て方・本当の望みを引き出す方法など、より簡単に望みが叶うコツとワークを掲載しています。

「自分で解決できるようになった」
「卒業してもテキストがあるから思い出せる」
「ずっとやめたかった習慣をやめられた」
などのお声をいただいています


一日の好スタートに!
メールレッスン

(メール180通)

おすすめワークや気づきのメッセージを、毎朝メールでお届けします♪
「毎朝、元気になれる」
「朝子さんとつながっている感じで心強い!」
「プラスの行動を自然に意識できるようになった」
などのお声をいただいています。 


疑問はすぐに解消!
メールサポート
(回数無制限)

期間中、回数無制限で、メールサポートをご利用いただけます。
実は、クライアント様の変化が早いのは、このサポートの存在も大きいのです。
ご質問ご相談にすぐに対応し、二人三脚させていただきます。

5つの特長

1.話したいことだけ話せばOK!
あなたが話したいことだけを話してくだされば、大丈夫です。
根ほり葉ほり伺わなくても、いくらでも解決できますので、安心してください。

2.脳と心のしくみを味方につける
脳(潜在意識)と心のしくみを味方につけると、物事がとても簡単になります。
「望む生き方を叶える方法」を、あなたに合うやり方・順番でお伝えします。
一生モノのスキルとマインドが手に入ります。

3.癒しにより、あなたの力を取り戻します
感情を癒し、解放することを積極的に行います。
心も体も、こんなに
軽くなるんだ!と驚かれるでしょう。
日に日にメンタルが安定し、あなた本来の力を発揮できるようになります。

 

4.バランスよく取り組みます
・思考・感情・行動
・顕在意識(左脳)と潜在意識(右脳)
・仕事・人間関係・お金・環境・ライフワークバランス

全体をバランスよくみることで、より早く解決していきます。

5.悩みの解決は必要最小限に
悩み(過去)に意識が向き過ぎ、望み(未来)が後回しになっては本末転倒ですね。
私のセッションでは、解決する必要がある悩みかどうかを見極めて取り組みます。
時間とエネルギーを効率的に使えるので、望みを叶えるステージに早くシフトできます。

6.脳科学とスピリチュアリティ
脳と心の学びを深めると、スピリチュアルの学びに繋がります。
私が目指すスピリチュアリティとは、精神性の高い生き方。
一人で背負い頑張る生き方ではなく、自分と自分の人生を愛し、宇宙にゆだね、周りと調和した生き方を目指しています。



【土台にある学び・手法】
NLP実践心理学、コーチング、キャリアカウンセリング、各種セラピー・ヒーリング(ゲシュタルト療法、インナーチャイルドセラピー、チャクラヒーリング、アカシックレコードリーディング)他 

 



以上、すべてのサービスをおつけして
通常価格 450,000円(税込み)のところ

メルマガ読者様 特別価格:30万円(税込み)でご提供します。

まずは体験セッションで
お話しましょう!

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。

プログラムに少しでも興味を感じていただけた方には、体験セッションをご用意しています。
体験セッションでは、あなたの現状をじっくり伺い、「問題の核心」と「解決の糸口」を明確にしていきます。

ご自分に向いているか? 阿部朝子は話しやすいか? 相性もお確かめください。

(ただし、体験セッションだけでは解決しませんので、ご了承願います)

  • 体験セッションの時間:90分
  • 方法:オンライン(Zoom)
  • 価格:5,500円(税込)

※時間を有効に使うために、事前ワークにご記入いただきます。
※コロナ期間の応援企画として、プログラムに申し込まれた方には、5,500円をキャッシュバックいたします。

メンタル&コミュニケーションコーチ
阿部 朝子(あべ ともこ)

仕事・人間関係・生き方・子育ての悩みを根本から解決し、「心からの願い」を叶えていくサポートをしている。北海道北見市在住。

コーチング、キャリアカウンセリングを学び、2010年に起業。しかし、真の問題解決には、内面(メンタル)に取り組む必要性があると気づく。たどり着いたのが、潜在意識に働きかけ、心を癒すことの重要性。それによりイライラ・不安・自信のなさ、長年抱えていた親へのわだかまり解放され、やっと自分の人生を生きている実感を持つ。

これらの経験をもとに、深い癒しを取り入れ、日々が心地よく、自然体で望みが叶うようになる今のコーチングスタイルを確立。クライアントの自己ヒーリング能力を引き出すこと・言葉にならない心の声を言語化することに定評がある。
2016年より、全国の方にセッションを提供中。 

心からのエールを込めて

私がご縁をいただく方は、人生の転機を迎えている方ばかりです。行きづまりを感じるほど、転機の時・変わる時。
あなたもそうではないでしょうか?

あなたは今までがんばってきたでしょう。
これからは、肩の力を抜いて、あなたを縛るものから解放されていきませんか。

軽やかに「心からの願い」を叶えていきましょう!
本来の自分らしさを取り戻しましょう!

お話できることを楽しみにしていますね。

よくあるご質問にお答えします

どれも学びたい内容で、やってみたいと思うのですが、こなせるのか心配です‥

大丈夫ですよ‥。実際のセッションでは、あなたのペースで、あなたに合う方法で進めていきます。
一方的に内容をこなすように勧めたりはしませんので、楽しく進めていただけると思います。
もちろんセッションの時にあなたの気持ちをお聞きしますし、次回のセッションまでの間も、困ったことがあったらいつでもメールくだされば、フォローさせていただきます。

6ヶ月で期間が終了しますか? 子供が夏休みの時はセッションを受けられそうになくて‥

プログラムの目安は6ヶ月ですが、実際は期間で区切らずに、12回のセッションを受けていただけます。
お子さんがいらっしゃる方は、8~10ヶ月の期間をかけて卒業される方が多いです。
あなたのペースで12回のセッションを進めてくださればOKですので、ご安心ください。

Zoomを使ったことがありません。パソコンが苦手でも大丈夫ですか?

Zoomは、パソコン・タブレット・スマホ、いずれかをお持ちであれば使えます。
はじめての方には使い方もお伝えしますので、安心してくださいね。

分割払いもできますか?

分割払いをご希望の方は、カード決済(ペイパル)の後、カード会社にて分割払いにご変更ください。

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