2020年8月26日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 阿部 朝子 成幸マインド（考え方・あり方） 自分を高めるワンポイントレッスン「私を創っているもの」 メンタルコミュニケーションコーチ 阿部朝子です。 今回はワンポイントレッスン。 自分を高めるポイントをご紹介します。 【自分を高めるワンポイントレッスン】 食べるものと行動が「私」を創っている […]
2020年6月9日 / 最終更新日 : 2020年6月24日 阿部 朝子 自信・自己肯定感 自己否定しがちな方、人から否定され傷つくことが多い方へ。｢問題は●ではなく●●｣とわかれば大丈夫！ 自己否定しがちな方、人から否定されて傷つくことが多い方へ。 自信がもてるようになるヒントをお届けします。人の言葉に左右されず、自分のメンタルを守れるようにもなれますよ！
2020年4月15日 / 最終更新日 : 2021年4月5日 阿部 朝子 人間関係・コミュニケーション・子育て コロナで非常時の今、子育てで大事なことは？ メンタルコミュニケーションコーチ 阿部朝子です。 今回は、子育ての話題です。 コロナに関連して、最近、感じていることを書きますね。 ある報道番組で、視聴者からの「子育ての悩み」を取り上げていま […]
